القليل يعامل هي أكثر مرضية في يوم صيفي حار من لينة خدمة مخروط الآيس كريم. على الرغم من أن هذا علاج الألبان - والتي يمكنك التمتع في الفانيليا والشوكولاته ومجموعة من النكهات الأخرى - لذيذ، كما أنها مرتفعة في السعرات الحرارية. إن استخدام المخروط في بعض الأحيان ليس مشكلة بالضرورة، ولكن إذا أصبح هذا العلاج جزءا من روتينك اليومي، فإنه يمكن أن يؤدي بسرعة إلى السعرات الحرارية اليومية الزحف نحو المستوى الموصى به.
>فيديو اليوم
لا عرق الشوكولاته
المحتوى الدقيق من السعرات الحرارية الخاصة بك لينة المخروط الآيس كريم يعتمد على نمط مخروط ونكهة الآيس كريم. ووفقا لوزارة الزراعة الأمريكية، فإن المخاريط التقليدية التي تحتوي على بسكويت الويفر تحتوي على 17 سعرة حرارية وتحتوي مخاريط وافل على 121 سعرة حرارية. يحتوي على معيار، 1/2 كوب خدمة الشوكولاته أو الفرنسية الفانيليا لينة الآيس كريم خدمة حوالي 191 سعرة حرارية. إذا كنت تتمتع الآيس كريم الخاص بك على مخروط رقاقة، مجموع السعرات الحرارية الخاصة بك حوالي 208 سعرة حرارية. على مخروط الهراء، السعرات الحرارية الخاصة بك حوالي 312 سعرة حرارية.
