عندما ولد طفلنا الأول ، فرحت لها بوقت أبي واحد. كل ليلة نقرأ ، نلعب على الأرض ، أو عندما كانت تبلغ من العمر ما يكفي للوقوف على مقعد في طاولة المطبخ ، طهي العشاء معا. (حسناً ، لقد طهيت ؛ لقد أكلت أشياء. لكننا استعبدنا.) في هذه الأيام ، أعود للمنزل كل ليلة لمشهد أكثر حرارة ، مع تلك الفتاة الصغيرة الآن 4 وشقيقها يقترب من عيد ميلاده الأول. بالتأكيد ، أقوم بتزويد الزجاجات وأسنان الأسنان وقراءة قصص وقت النوم حسب الحاجة ، لكنني أشعر بالذنب لأنني لا أستطيع منح جاك نفس الاهتمام غير المقسوم. لقد سألنا الخبراء عن كيفية التأكد من عدم اختصار أي شخص.
1. تعلم رئيس وهمية
يمكن أن يكون وقت القراءة محفزًا على حد سواء لكلا الطفلين: ما عليك سوى وضع الطفل في حضنك وإجراء اتصال بصري ووجوه مضحكة أثناء قراءة كتاب للطفل الأكبر (أو الأطفال). يتم تطوير المهارات اللغوية المبكرة ببساطة من خلال الاستماع. لا يحدث أي فرق فيما إذا كانت القصة تدور حول هاري بوتر أو سام أنا. تقول كارول لابيدوس ، طبيبة الأطفال: "القراءة مبالغ فيها للأطفال ، خاصة لطفل أصغر من 9 أشهر لا يستطيع أن يدير صفحة أو يركز على الكلمات".
2. تغيير المزيد من الحفاظات
يقول الطبيب المعالج جيريمي شنايدر إن الاستحمام والاستحمام وحشو الثنية أمر بالغ الأهمية للارتباط. "اللعب معاً لطيف ، لكنه لا يلبي حاجة أساسية" ، يشرح. "إن أفضل طريقة للآباء للاستفادة إلى أقصى حد من وقت الأبوة والأمومة المحدود هو إثبات أنهم أولياء الأمر". كما أنه يذكر أطفالك أنك تفعل أكثر من مجرد لعب الوحش دغدغة.
3. اجعلهم يتناوبون
لا تشعر بالذنب تجاه إعطاء طفل ما شيئًا يقوم به بمفرده بينما تركز على الآخر. يقول شنايدر ، والد توأمتين يبلغان من العمر 4 سنوات ، أن التناوب مع دادي يخدم غرضين: أولاً ، أنه يساعد أطفاله على تعلم المشاركة. على مستوى أعمق ، يعلمهم أنه على ما يرام لشخص يحب أن يكون له علاقات منفصلة.
4. اصطحبه معك - في كل مكان
ليس عليك التركيز على طفلك في جميع الأوقات. ما عليك سوى ربطه على صدرك أثناء تجولك في متجر الأجهزة. يقول برايان كانتز ، مؤلف كتاب " Stay-at-Home Dad ": "سواء كنت تحمل طفلك في طفل Björn أو بين ذراعيك فقط ، فإنه يحظى كثيرًا من الاهتمام والتقبلات السهلة بهذه الطريقة" . البقاء. فتى جيد . "حتى عندما يقفز أخوه المجنون على الجدران ، فإن الطفل المحتجز هو طفل رضيع."
