الكركم، أو كركم لونغا، وهو عشب شعبية تستخدم في الطبخ جنوب آسيا، هو العنصر الأساسي من مسحوق الكاري وإعداد الخردل. هذا التوابل الأصفر المتميز هو أيضا علاج بالأعشاب. وتفيد رسالة العلاج بالبشرة أن زيتها يحتوي على خصائص مهدئة والشفاء والكركمين، والصباغ الأصفر في توميريك، هو مضاد للالتهابات قوية. الكركم لديه كل من الاستخدامات الخارجية والداخلية، وهناك العديد من الطرق لجني فوائد هذا العلاج بالأعشاب في المنزل.
فيديو اليوم
الخطوة 1
جعل معجون الكركم للشفاء التهاب الجلد المعتدل، والخدوش والآفات. إضافة مسحوق الكركم الأرض إلى الماء وتخلط لتشكيل عجينة موحدة. ضع العجينة على الجلد بمسحة قطنية نظيفة أو مكبس اللسان لتغطية المنطقة المصابة. تغطية عجينة مع ضمادة القطن أو شرائط لحماية المنطقة ومنع معجون الكركم من إزالتها. ترك على وتكرار حسب الضرورة.
الخطوة 2
علاج الالتهابات الفطرية على الجلد أو أظافر مع الكمام مكافحة الفطريات الكمد. نقع شرائح من القطن مع عجينة مصنوعة من الكركم والماء وتنطبق على المنطقة المصابة. ترك على وتغطي مع القطن النظيف للمساعدة في كمد البقاء في مكانها. أيضا إضافة مسحوق الكركم إلى حمام القدم الدافئة ونقع القدمين لتطهير وعلاج نمو الفطريات.
الخطوة 3
حل مسحوق الكركم في كوب من الماء أو الحليب لجعل شراب علاج الأعشاب لتهدئة التهاب المعدة وتقوية جهاز المناعة. استخدام الماء الدافئ أو الحليب للحصول على نسيج أكثر حتى من منشط الكركم. شرب حسب الحاجة للعلاج الداخلي.
الخطوة 4
قم بتطهير الوجه من حب الشباب، المسام المحظورة وغيرها من الأمراض الجلدية البسيطة عن طريق خلط كمية صغيرة من مسحوق الكركم مع منظف الجلد اليومي. تنطبق على الوجه مع لطيف، دائري الغسل الاقتراحات لتقشير وتطهير عميق. شطف فورا بالماء الدافئ لتجنب تلطيخ الجلد الأصفر.
أشياء ستحتاج
- مسحوق الكركم
- المياه
- شرائط القطن
نصائح
- حاول معجون الكركم على منطقة صغيرة من الجلد قبل استخدامه كعلاج، علاج بديل. كوم. ترك العجينة لمدة 30 دقيقة على الأقل وانتظر 24 ساعة لضمان عدم وجود ردود فعل سلبية. ومع ذلك، لاحظ الكركم سوف وصمة عار مؤقتا الجلد لون أصفر. تطبيق تصحيح الاختبار في بقعة سرية. إضافة الكركم إلى يطبخ، والحساء والصلصات لزيادة المناعة تعزيز الآثار الصحية. أيضا حاول إضافة قرصة من الكركم إلى الفواكه والخضروات عصير.
تحذيرات
- لا تستهلك الكركم إذا كنت حاملا أو مرضعة، كما ذكرت المعاهد الوطنية للصحة أنها قد تحفز الرحم. تجنب الكركم إذا كان لديك قضايا المرارة أو مرض الجزر المعدي المريئي، لأنها يمكن أن تؤدي إلى تفاقم هذه الظروف.الكركم أيضا يخفف من الدم حتى لا تأخذ إذا كنت على مخفف الدم أو التخطيط لإجراء عملية جراحية في غضون أسبوعين.
