يمكن أن تتطور خلايا النحل - التي ترفع الحكة، على جلدك - كرد فعل تحسسي على ممارسة الرياضة. إذا لم يتم حل خلايا النحل التي يسببها التمرين في غضون 10 دقائق، اتصل بطبيبك. إذا كانت خلايا النحل مصحوبة بصعوبة في التنفس، وتشنجات في المعدة، والغثيان، والدوخة، وانخفاض ضغط الدم، وتورم اللسان أو الوجه أو الإغماء، وهذه الأعراض قد تشير إلى حالة نادرة ولكنها مهددة للحياة تسمى الحساسية المفرطة كاملة، أو صدمة الحساسية. طلب الرعاية الطبية الطارئة على الفور. يمكن عادة التحكم في خلايا النحل التي يسببها التمرين بالأدوية، لذلك لا يجب عليك التخلي عن النشاط. قد يصف طبيبك قلم حقن إبينفرين لحمل معك.
فيديو لليوم
ميزات
المعروفة باسم الشرى، قد تظهر خلايا النحل أثناء ممارسة الرياضة أو مباشرة بعد. ويمكن أن تكون إما بيضاء أو محمر في اللون، وغالبا ما تحيط بها منطقة من اللون الداكن أكثر قتامة. أنها لا تحدث بعد كل دورة ممارسة، ولكن بشكل متقطع. قد تواجه رد فعل تحسسي مرة واحدة ثم تذهب أشهر دون واحد. ويعتقد الخبراء أن الغذاء يمكن أن تلعب دورا في خلايا الناجم عن ممارسة الرياضة. وفقا لاستعراض عام 2007 نشرت في "الحساسية والربو وعلم المناعة السريرية،" الحساسية المفرطة التي تعتمد على الغذاء التي يتم التغاضي عنها بسهولة تجاهلها وغالبا ما يتم تشخيصها. القمح هو الزناد الأكثر شيوعا، تليها الحنطة السوداء والفستق والتفاح والبرتقال والذرة والفطر والكرفس. يمكن للأدوية - وخاصة الأسبرين - أن تؤثر أيضا على خلايا النحل التي يسببها التمرين. لاحظ الباحثون المخدرات قد تزيد امتصاص الجهاز الهضمي من المواد المسببة للحساسية الغذائية. وتنقسم خلايا النحل الناتجة عن ممارسة الرياضة عموما إلى فئتين: خلايا الكوليني، التي تظهر نتيجة لارتفاع درجة حرارة الجسم. والكلاسيكية التي يسببها الحساسية المفرطة.
الشرى الكوليني
مع الشرى الكوليني، أو خلايا النحل التي يسببها الحرارة، عادة ما تكون اللحام حوالي 2 إلى 5 مم في القطر، وعادة ما تبدأ على الرقبة. "أمريكان فاميلي فيسيسيان" فمن النادر أن الشرى الكوليني يؤدي إلى انخفاض ضغط الدم التي يمكن أن علامة الحساسية المفرطة كاملة. ويعتقد الأطباء أن الجهاز العصبي الودي يؤدي إلى إطلاق الهستامين المسؤول عن خلايا الكوليني. لتحديد ما إذا كان لديك خلايا الكوليني، طبيبك سوف تأخذ التاريخ الطبي. إذا كان لديك خلايا النحل بينما في حمام ساخن أو دش، وهذا يجعل تشخيص الشرى الكوليني أكثر احتمالا. قد يقوم طبيبك أيضا بإجراء اختبار الاحترار السلبي الذي تتعرض فيه لدرجات حرارة ساخنة أو حمام ساخن ثم يتم فحصه لزيادة مستويات الهستامين. بالإضافة إلى ممارسة وحرارة الجسم، يمكن أن يسبب التوتر النفسي أيضا الشرى الكوليني.
الحساسية المفرطة التمارين الرياضية
خلايا النحل التي تظهر من التمارين الرياضية عادة ما تكون أكبر من خلايا النحل الكوليني؛ ويعتبر اللولب الأكبر من سنتيمتر في القطر مؤشرا على تقييم الأثر البيئي.الحكة، والاختناق الأحاسيس، وتشنجات المعدة، والصداع والصفير هي مؤشرات إضافية. إيا هو الأكثر شيوعا بعد الركض أو الجري، ولكن "الأمريكية طبيب الأسرة" تلاحظ أن إيا تم أيضا ذكرت بعد الرقص والكرة الطائرة والتزلج أيضا. يمكن أن تستمر الأعراض من 30 دقيقة إلى أربع ساعات بعد التمرين. قد يقوم طبيبك باختبارك لتقييم الأثر البيئي من خلال إجراء اختبار تحدي التمارين الرياضية، ولكن نظرا لأن تقييم الأثر البيئي يبدو غير متوقع، فإن النتيجة السلبية لا تعني أنك لا تملك الحالة.
العلاج والوقاية
إذا كنت تعاني من خلايا النحل بعد التمرين ولم تكن قد حصلت عليها من قبل، فراجع الطبيب للتشخيص. إذا كنت قد تم تشخيصها مع إيا، يجب أن تحمل دائما إبيبين الخاص بك وتجنب ممارسة وحدها؛ الجدول الزمني التدريبات مع شريك الذي هو على بينة من حالتك وقادرة على إدارة دعم الحياة الأساسية والإدرينالين. وقف ممارسة على الفور وإعطاء نفسك ادرينالين في أول علامة من الحكة، بيغ أو خلايا النحل. إذا لم تختفي خلايا النحل - أو إذا تفاقمت - فتطلب العلاج الطبي. قد ينصحك الطبيب بتأخير التدريبات الخاصة بك حتى 4-6 ساعات بعد تناول الطعام، وتجنب الأسبرين والأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية الأخرى قبل ممارسة الرياضة.
