مستويات الجلوكوز في الدم والبوتاسيوم حصة علاقة معقدة. وتشمل بعض مضاعفات مرض السكري، بما في ذلك الحماض الكيتوني السكري وارتفاع السكر في الدم، ارتفاع مستويات السكر في الدم ومستويات البوتاسيوم غير الطبيعية. بعض الأدوية يمكن أن تسبب أيضا ارتفاع مستويات السكر في الدم واختلال البوتاسيوم. قد يستفيد الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات السكر في الدم مثل مرض السكري من إضافة الأغذية الغنية بالبوتاسيوم إلى وجباتهم الغذائية، طالما أنهم يختارون الأطعمة التي تكون منخفضة على مؤشر نسبة السكر في الدم.
<>>فيديو اليوم
مضاعفات السكري والبوتاسيوم
مضاعفات مرض السكري، وهو مرض يتميز بمستويات عالية من السكر في الدم المزمن، قد يسبب مستويات البوتاسيوم منخفضة جدا أو مرتفعة جدا. يمكن أن يسبب علاج الحماض الكيتوني السكري، وهو أحد مضاعفات السكري الذي يحدث بالاقتران مع ارتفاع نسبة السكر في الدم غير المنضبط وارتفاع مستويات الدم من الأحماض التي تسمى الكيتونات، مستويات منخفضة من البوتاسيوم، مما قد يؤدي إلى مشاكل في القلب والعضلات والأعصاب. قد تؤدي مضاعفات مرض السكري أيضا إلى ارتفاع مستويات البوتاسيوم. مرضى السكري الذين يعالجون من ارتفاع مستوى السكر في الدم أثناء العلاج على المدى الطويل غسيل الكلى يمكن أن تتطور فرط بوتاسيوم الدم الحاد، أو مستويات البوتاسيوم عالية بشكل مفرط.
>المغنيسيوم والبوتاسيوم
مثل البوتاسيوم، المغنيسيوم هو بالكهرباء الرئيسية الأخرى التي قد تتأثر اضطرابات الجلوكوز في الدم. نقص المغنيسيوم الناجم عن مرض السكري يمكن أيضا أن يزعج مستويات البوتاسيوم في الجسم. ووفقا للمعاهد الوطنية للصحة، فإن مرض السكري الذي يسيطر بشكل سيئ يمكن أن يسبب نقص المغنيسيوم، والذي قد يؤدي بدوره إلى نقص بوتاسيوم الدم، أو انخفاض مستويات البوتاسيوم. قد يستفيد الأفراد الذين يعانون من ارتفاع السكر في الدم الناتج عن مرض السكري الخاضع للرقابة الضعيفة من تناول مكملات المغنيسيوم، والتي يمكن أن تساعد أيضا على تصحيح اختلالات البوتاسيوم.
الأنسولين والبوتاسيوم
الأنسولين، وهو هرمون يساعد على علاج ارتفاع مستويات السكر في الدم، يمكن أن يؤثر أيضا على البوتاسيوم. إدارة الأنسولين لتصحيح ارتفاع مستويات السكر في الدم قد يسبب نقص البوتاسيوم. ومع ذلك، من خلال زيادة كمية البوتاسيوم الخاص بك بينما على الأنسولين، يمكنك منع نقص البوتاسيوم في حين أيضا تحسين الحساسية للأنسولين وزيادة فعالية الدواء، وفقا للمجتمع العالمي للسكري.
الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم
زيادة تناول البوتاسيوم قد تفيدك إذا كنت مصابا بمرض السكري أو اضطراب آخر يسبب ارتفاع مستويات السكر في الدم. العديد من الأطعمة التي هي مرتفعة في البوتاسيوم، بما في ذلك الفواكه والخضروات والبقوليات ومنتجات الألبان، هي أيضا مصادر جيدة للكهرباء هامة أخرى لمرضى السكر - المغنيسيوم. ومع ذلك، فإن بعض الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم أيضا معدل عالية على مؤشر نسبة السكر في الدم، وهذا يعني يجب تجنبها إذا كان جسمك لديه مشاكل في تنظيم الجلوكوز في الدم.الفواكه والخضروات هي عموما مصادر جيدة للبوتاسيوم للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري، على الرغم من أن عصير الفاكهة والخضروات النشوية مثل البطاطا والذرة والبازلاء ينبغي تجنبها. بعض الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم المناسبة لتناول الطعام إذا كان لديك مرض السكري وتشمل الفاصوليا واللبن والمكسرات والسلمون والطماطم والسبانخ.
أدوية ضغط الدم
مدرات البول الموصوفة لارتفاع ضغط الدم قد تسبب ارتفاع مستويات الجلوكوز في الدم بالتزامن مع نقص البوتاسيوم. قد يساعد تناول الأطعمة التي تحتوي على البوتاسيوم أو تناول مكملات البوتاسيوم على منع فقدان البوتاسيوم أثناء تناول مدرات البول، وقد يتطلب مرضى السكري أيضا تغييرا في الدواء أو النظام الغذائي أو الأنسولين للتحكم في نسبة السكر في الدم أثناء استخدام مدرات البول. قد تسبب مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين، وفئة أخرى من الأدوية الموصوفة لارتفاع ضغط الدم، وكذلك لمرض السكري، ارتفاع مستويات البوتاسيوم بشكل مفرط، خاصة لدى المصابين بداء السكري. تحدث مع طبيبك إذا كان لديك مرض السكري وارتفاع ضغط الدم حتى تتمكن من مناقشة خيارات العلاج التي تحافظ على كل من الجلوكوز في الدم والبوتاسيوم في مستويات آمنة.
