هل تعلم أن أحد الزوجين الذي يسد خلاصتك على Instagram بصور مليئة بالمساعد الشخصي الرقمي ، يرفرف على الشاطئ معًا ، يرافقه عدد كبير من علامات التجزئة مثل #soinlove أو #couplesgoals؟ بالتأكيد ، إنهم مزعجون للغاية ، لكن اتضح أنهم ربما يفعلون شيئًا صحيحًا. وفقًا لدراسة جديدة نُشرت في مجلة PLOS One ، هناك حالات يكون فيها نشر معلوماتك الهامة الأخرى عبر الإنترنت له تأثير إيجابي على علاقتك. لكن هذا يعتمد على مقدار المشاركة التي تقوم بها عبر الإنترنت بشكل عام.
بالنسبة لتقريرهم الجديد ، قام باحثون من جامعة كارنيجي ميلون وجامعة كانساس بتحليل خمس دراسات حول الرضا عن العلاقات والكشف عبر الإنترنت عبر منشورات فيسبوك.
وقال الدكتور جون جون لي ، الباحث المشارك في الدكتوراة في كلية ديتريني كارنيجي ميلون: "بالنسبة للكثيرين ، فإن مشاركة مشاعرنا وتجاربنا اليومية على وسائل التواصل الاجتماعي هي إحدى الطرق الرئيسية التي تجعلنا على اتصال مع الأصدقاء والعائلة". العلوم الإنسانية والاجتماعية. "بسبب هذا التحول الثقافي من المحادثات المباشرة أو الهاتفية ، من المهم أن نفهم كيف يؤثر استخدامنا لهذه التقنيات على علاقاتنا الشخصية."
وجد الباحثون أن مشاركة المعلومات على وسائل التواصل الاجتماعي يمكن أن تلحق المزيد من الضرر بالعلاقات الرومانسية أكثر من كونها تنشر المعلومات الخاصة على جمهور كبير. ومع ذلك ، إذا كنت تميل إلى مشاركة الكثير عن حياتك الشخصية عبر الإنترنت ، ولكن لا تشمل شريك حياتك أو علاقتك ، فهذا ليس علامة رائعة أيضًا.
وقال أومري جيلاث ، "عندما تقوم بتضمين شخص مهم آخر في مشاركتك ، ربما كإثبات حالة علاقة عبر الإنترنت أو نشر صورة معًا ، وجدنا أنه يصد الآثار السلبية للإفصاح عبر الإنترنت ، مما يزيد من مشاعر الحميمية والرضا". أستاذ علم النفس بجامعة كنساس ومؤلف مشارك للدراسة. "هذا يتحقق من صحة العلاقة ، ومن المرجح أن يرى الشريك أن وظيفة الآخرين المهمة لديهم هي رعاية وشاملة".
يبدو الأمر معقولا. على الرغم من أنه قد يكون هناك عدد غير محدود من صور الأزواج ، فإن الطرف الآخر - مشاركة كل شيء تقريبًا عن حياتك خارج علاقتك - يمكن أن يجعل شريكك يتساءل عما إذا كنت تختبئ بها أو حتى محرجة منها.
تشير الدراسة أيضًا إلى أن التأثيرات السلبية للإفراط في التوزيع لا تمتد إلى الصداقات ، لذا يمكنك نشر أكبر عدد ممكن من صور BFF كما تريد! فقط تأكد من أن وسائل التواصل الاجتماعي لا تأخذك بعيدًا عن العيش في الوقت الحالي. إذا كنت قلقًا من قضاء الكثير من الوقت على هاتفك ، فقم بفحص 20 إشارة من أنك مدمن على هاتفك الذكي.
