في حين يشير عمرك الزمني إلى مقدار الوقت الذي قضيته على هذا الكوكب ، يشير عمرك البيولوجي إلى العمر الفعلي لجسمك (على سبيل المثال ، عمر جين فوندا الزمني يبلغ من العمر 80 عامًا ، لكننا سنكون على استعداد للمراهنة عليها العصر البيولوجي هو أقرب إلى 45).
على الرغم من وجود اختبارات لقياس عمرك البيولوجي ، فإن معظمها رائعة ولكنها ليست علمية للغاية ، حيث أنها تتضمن الإجابة على أسئلة حول مؤشر كتلة الجسم الخاص بك ، وعدد التجاعيد والشعر الرمادي لديك ، أم لا يمكنك التوازن على قدم واحدة ، والأخرى البسيطة مؤشرات العمر.
ولكن ، الآن ، دراسة اختراق نشرت في فرونتيرز في الشيخوخة علم الأعصاب يدعي أنه قد يكون هناك طريقة لقياس العمر البيولوجي للفرد من خلال اختبار بسيط.
جمع الباحثون عينات البول من 1،228 من السكان الصينيين الأصحاء (613 من الذكور و 615 من الإناث) الذين تتراوح أعمارهم بين 2 و 90 ، ووجدوا أن جزيئين بوليين - 8 oxodGsn و 8 - oxoGsn - كانا قادرين على "عكس الحالة المؤكسدة للعموم الجسم بدلا من عضو معين ، "مما يجعل هذه الجزيئات" المؤشرات الحيوية الواعدة للشيخوخة."
وقالت الدراسة "تم تطوير منهجية بسيطة وسريعة وحساسة وموثوقة لتحليل إفراز البول من 8 أوكسوكسين و 8 أوكسودجسين." "بناءً على هذه الدراسة السكانية الكبيرة ، خلصنا إلى أن 8-oxoGsn في البول قد يكون وسيلة جديدة لتقييم عملية الشيخوخة لدى البالغين."
أحد الأسباب وراء هذا الاختراق الكبير هو أنه يمهد الطريق لمزيد من البحث حول كيفية إبطاء آثار الشيخوخة. كما أنه يوفر لنا طريقة واضحة ، لأول مرة على الإطلاق ، لقياس معدل تدهور أجسامنا. وقال جيان بينج كاي ، باحث مشارك في الدراسة ، "قد تعكس الحالة البولية للأوكسيجين الثمانية الحالة الحقيقية لأجسامنا أفضل من عصرنا الزمني ، وقد تساعدنا على التنبؤ بخطر الأمراض المرتبطة بالعمر". إطلاق سراح.
ولكن بالنسبة لبعض نصائح طول العمر القابلة للتنفيذ في الوقت الحالي ، لا تفوّت أسرار كبار طول العمر لكبار السن في العالم ، وستؤدي هذه السمات الشخصية إلى إطالة حياتك.
ديانا بروك ديانا كبيرة المحررين الذين يكتبون عن الجنس والعلاقات ، والاتجاهات الحديثة التي يرجع تاريخها ، والصحة والعافية. قراءة هذا التالي
يسجل طبيبك الخاص
حسنًا ، لذلك لم تتزوج من طبيب. ولكن قد يكون الطب بواب أفضل شيء في اليوم التالي.
5 أسرار الحياة الصحية الإيطالية التي سوف تغير حياتك
لا تنس passeggiata اليومية.
6 تعزيزات هرمون تستوستيرون بسيطة يمكنك أن تجرب اليوم
4 أفضل سمووثييس لصفر البطن
إذا كان لديك القدرة على تحسين حياتك خلال 30 ثانية فقط ، فهل ستستخدمها؟
5 المطبخ السهل يتحرك
خذ كل وجبة وساعة كوكتيل إلى المستوى التالي مع هذه الحيل التي تستغرق دقائق فقط.
الطريقة الصحيحة لمساعدة شخص ما يعاني من الاعتقال القلبي
كل شيء كنت قد علمت عن CPR خطأ.
كل ما تحتاج لمعرفته حول إيكيجاي ، هيج الجديدة
يلتقي في اليوم التالي "فلسفة الحياة" الاتجاه تجتاح العالم.
