الإباضة هي مرحلة من الدورة الشهرية التي يتم تحريرها بيضة ناضجة من المبيض في أنبوب فالوب و هو متاح للتسميد. عادة، يتم تحرير بيضة واحدة في دورة الإباضة والبيض يمكن البقاء على قيد الحياة لمدة 12 إلى 24 ساعة بعد مغادرة المبيض. إذا كانت الحيوانات المنوية لا تسميد البيض خلال هذه الفترة، وتفكك البيض ويحصل على امتصاصها في بطانة الرحم. يحدث التبويض بشكل طبيعي في معظم النساء. ومع ذلك، بالنسبة للنساء الذين يجدون صعوبة في الحصول على الحمل بسبب التبويض غير النظامية، وبعض الأعشاب قد تساعدهم على الحمل.
>فيديو اليوم
زيت زهرة الربيع المسائية
زيت زهرة الربيع المسائية (إبو) مصنوعة من النفط المستخرجة من بذور زهرة الربيع المسائية أو مصنع بينوث أوينوثيرا. المكتب الأوروبي للبراءات غني بالأحماض الدهنية الأساسية مثل حمض اللينوليك وحمض الجاما اللينوليك ويوصى به الموقع العلاجات المنزلية لزيادة الخصوبة. وينبغي أن تؤخذ من بداية الدورة الشهرية إلى الإباضة لزيادة الخصوبة ولكن ينبغي وقفها بعد الإباضة لأنها قد تؤدي إلى تقلصات الرحم وتسبب الإجهاض. إبو يساعد أيضا على زيادة نوعية السائل عنق الرحم مما يساعد الحيوانات المنوية البقاء على قيد الحياة لفترة أطول في الجهاز التناسلي للأنثى. إبو عموما آمنة للاستخدام، على الرغم من أن الآثار الجانبية خفيفة مثل الغثيان وآلام في المعدة، والصداع قد تحدث. قد تتفاعل أيضا مع بعض الأدوية. وبالتالي، فمن الأفضل التحدث إلى الطبيب قبل استخدامه.
>زيت بذور الكتان
زيت بذور الكتان يأتي من بذور لينوم أوسيتاتيسيموم أو الكتان النبات، وتتوفر في شكل السائل والكبسولة. وهو مصدر غني للأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة التي تساعد على الحفاظ على الصحة العامة للمرأة وبالتالي تحسين الخصوبة، ويقول خورخي تشافارو في كتاب "الحمية الخصوبة. "يحتوي زيت بذور الكتان أيضا على فيتوهورمونيس والقشور التي تساعد على تحقيق التوازن بين مستويات الهرمون داخل الجسم وتنظيم الدورة الشهرية والتبويض. قد تؤدي الملاحق إلى اضطرابات في المعدة. كما أنها قد تتداخل مع بعض الأدوية. وبالتالي، لا ينبغي أن تستخدم مكملات بذور الكتان دون إشراف الطبيب.
>فيتكس
يتم استخدام الفاكهة المجففة من فيتكس أو فيتكس أغنوس كاستوس النبات لجعل فيتكس المكملات الغذائية التي قد تساعد على تنظيم إنتاج الهرمون في الغدة النخامية وتصحيح المخالفات الإباضة. ومع ذلك، قد يسبب ملاحق فيتكس آثار جانبية مثل الإسهال، حب الشباب، وتشنجات المعدة والصداع. قد تحدث ردود فعل تحسسية شديدة أيضا. الجرعة تعتمد على العمر والحالة العامة للمريض. المخدرات. كوم يوصي أيضا التحدث إلى الطبيب تشخيص السبب الفعلي للإباضة غير النظامية قبل استخدام فيتكس.
ونكي-تو
وقد استخدم أونكي-تو في الطب الياباني التقليدي لعلاج مشاكل الخصوبة لدى الإناث.في الواقع، وفقا لمقال نشر في طبعة عام 2003 من "المجلة الأمريكية للطب الصيني"، أونكي إلى يمكن أن تساعد في تحسين مستويات موجهة الغدد التناسلية واستراديول في النساء مع الإباضة غير النظامية. مثل الأعشاب الأخرى، أونكي إلى قد يؤدي إلى آثار جانبية وتفاعلات المخدرات كذلك. لذلك، تحدث مع طبيبك قبل استخدامه.
الشاي الأخضر
يقول توري هدسون، مؤلف كتاب "موسوعة المرأة للطب الطبيعي"، إن الشاي الأخضر يحفز الجلوبيولين المرتبط بالهرمونات الجنسية، والذي يمكن أن يقلل من مستويات هرمون الاستروجين والاندروجين في الجسم. هذا يمكن تصحيح المشكلة الهرمونية الكامنة والحث على الإباضة. غير أن الإفراط في استخدام الشاي الأخضر قد يؤدي إلى الغثيان والقيء والإسهال والصداع. النساء الذين يعانون من اضطرابات نفسية، وقرحة المعدة، واضطرابات الكلى يجب استشارة الطبيب قبل شرب الشاي الأخضر.
