تم تصميم تمارين اليد والأصابع لاعبين باس لتحسين سرعة التقاط إصبعك وكذلك دقة فريتينغ الخاص بك. في حين أن العديد من اليد والأصابع تمارين تعمل على العزف والغضب، وبعض التدريبات اليد والأصابع تركز على تعزيز باس الخاص بك أصابع اللعب لتحسين القدرة على التحمل واللعب السرعة.
فيديو لليوم
تمرين إصبع
تم تصميم هذا التمرين الأساسي لتمديد الإصبع لتحسين مدى وصول اليد اليسرى والبراعة. تبدأ من خلال اللعب الحنق الأربعة الأولى على سلسلة E منخفضة من باس الخاص بك، واحدة في وقت واحد، في ترتيب تصاعدي. من هنا، انتقل إلى السلسلة A. لعب الملاحظات في ترتيب تنازلي، بدءا من الحنق الرابع والعمل أسفل إلى الأول. على سلسلة D، تلعب الحنق أربعة في ترتيب تصاعدي. على سلسلة G، ينزل. كما يمكنك تحسين، وزيادة سرعة أصابعك أثناء لعب كل ملاحظة.
العلوي الحنق تمرين الإصبع
وهذا الإصبع ممارسة تحسين دقة وسرعة أثناء اللعب عالية الملاحظات. تبدأ مع يدك اليسرى في موقف تفسد الأساسية، بدءا من الحنق ال 12. من هنا، لعب الحبال 12th، 13، 14 و 15 مع الخاص بك الأول والثاني والثالث والرابع أصابع على سلسلة E. التحرك لأعلى إلى سلسلة وتكرار الحركة نفسها. كرر هذا التمرين على نفس الحنق على جميع السلاسل الأربعة. ينزل أربعة حنق إلى الحنق التاسع ويكرر نفس العملية. الاستمرار في الهبوط ثلاثة حنق في وقت واحد حتى تصل إلى موقف مفتوح.
تمرين إصبع اليد اليمنى
تم تصميم هذه الممارسة الإصبع لتحسين تقنية اليد اليمنى الثلاثة الأصابع. وضع يدك اليمنى أمام سلاسل مع الإبهام يستريح فقط فوق سلسلة E منخفضة. من هنا، تلعب الملاحظات الثامنة بدءا من السبابة الخاصة بك، والانتقال إلى إصبعك الأوسط، تليها البنصر الخاص بك ومن ثم العودة إلى إصبعك الأوسط. لعب أي جداول أو ملاحظات واحدة تريد، تكرار باستمرار هذا النمط حتى أصابعك تعب.
تمارين العنكبوت
هذا التمرين العنكبوت سيحسن يدك اليسرى البراعة والقوة. تبدأ مع السبابة الخاصة بك على الحنق الخامس من سلسلة والسبابة على الحنق السادس من السلسلة E. لعب السلسلة E أولا متبوعا بسلسلة A. من هنا، باستخدام نفس النمط، لعب الحنق الثامن من سلسلة E منخفضة تليها الحنق السابع من سلسلة. نقل ما يصل الى سلسلة D و A، وأداء نفس النمط على نفس الحنق. تحسين إيقاع الخاص بك على هذا التمرين من خلال اللعب مع المسرع.
