الرياضة التي تتطلب درجة عالية من السرعة والسلطة وخفة الحركة مكان الرياضيين في خطر أكبر للإصابات في اوتار الركبة، وفقا للأكاديمية الأمريكية ل جراح العظام. القوة المفرطة يمكن أن تسبب عضلة الرباط العضلي تمتد إلى أبعد من المعدل الطبيعي للحركة. ويستجيب رداء عربات اليد المنسوجة بشكل جيد للعلاج المحافظ. إذا كنت تحافظ على إصابة في العضلة الوعائية، فمن المحتمل أن تخضع لعملية جراحية وعملية تأهيل أطول. دائما استشارة الطبيب إذا كنت تشعر أنك قد أصيبت إصابة في اوتار الركبة.
فيديو لليوم
هيمسترينج التشريح
تتكون أوتار الركبة من ثلاث عضلات. العضلة ذات الرأسين فيموريس، سيميمبرانوسوز و سيميتندينوسوس تتألف من عضلة العضلة في اوتار الركبة. تشكل غالبية عضلات الرباط العضلي عبر عضلات الفخذ - العضلات في النصف العلوي من ساقك. يمتد الركبة عبر الورك والركبتين. وهم مسؤولون عن ثني الركبة والمساعدة في تمديد الورك.
هامرستينغ يسحب
ويشار أيضا إلى سلالة هيمسترينغ انسداد السلالة. يحدث هذا عندما يكون هناك تمزق في واحد أو أكثر من عضلات الرباط العضلي. أوتار الركبة التي يتم سحبها شائعة في الأفراد الذين سباق أو القفز العقبات. الرياضيون في الرياضة التي تشمل الكثير من العدو - بما في ذلك الرجبي وكرة القدم - هي أيضا عرضة للإصابات في اوتار الركبة. إذا كنت قد أصيبت ببطانة منضدة، فمن المرجح أن تشعر بألم حاد في الجزء الخلفي من ساقك. قد يحدث تورم وكدمات أيضا. سوف تشعر بالألم إذا حاولت تصويب ركبتك أو عقد عضلاتك. يمكن أن تشمل أغطية الركبة التي تم سحبها الدموع الصغيرة، والدموع الجزئية أو تمزق كامل لأحد عضلات العضلة.
إصابات التطعيم
إصابات النخاع الحادة نادرة ولكنها شديدة. يحدث انسداد عندما تمزق العضلات في اوتار الركبة تماما بعيدا عن الحدبة الإسكية، وجزء من عظامك كنت بقية وزن الجسم الخاص بك على حين يجلس. انها تقع بالقرب من عظم الورك وتعلق على عضلات اوتار الركبة. هذه الإصابة عادة ما تكون نتيجة لانكماش مفاجئ في عضلة أوتار العضلة أثناء ممارسة النشاط البدني المضني. الركض، والقفز الطويل والعقبات وضعت لكم في خطر لإصابة انسداد في اوتار الركبة. مع هذه الإصابة، سوف تواجه ألم شديد، وربما تلاحظ فجوة حيث فصل العضلات الخاصة بك. وسوف يكون من الصعب أن المرن ركبتك أو ثني الورك الخاص بك. هذه الإصابة تتطلب العلاج الطبي الفوري.
التشخيص
يجب أن يفحص الطبيب الأوتار الركبة و اصابات الطاعون. سيقوم الطبيب بفحص لك عن الرقة والكدمات وكذلك علامات الألم والتورم وضعف. قد يطلب طبيبك اختبار الأشعة السينية أو التصوير بالرنين المغناطيسي لتحديد شدة إصابتك.
العلاج
علاج إصابة في اوتار الركبة يعتمد إلى حد كبير على شدتها وموقعها.يمكن أن يكون العلاج الجراحي أو غير الجراحي. يتم التعامل مع هامرستينغ تسحب في كثير من الأحيان مع الراحة والجليد والضغط والارتفاع. للحصول على شد عضلي أكثر شدة، فإن هدفين لشل حركة ركبتك يمكن أن يساعد في عملية الشفاء. قد يوصي طبيبك أيضا العلاج الطبيعي من أجل استعادة قوة ومدى الحركة في أوتار الركبة الخاص بك. للحصول على تمزق كامل أو إصابات طرد، مطلوب جراحة. سيقوم الجراح بإعادة تركيب العضلات على عظامك باستخدام الدبابيس أو الغرز. ومن المرجح أيضا أن يزيل أي الأنسجة ندبة. بعد الجراحة، سوف تنفق الوقت مع ساقك يجمد وعلى العكازات. عندما يكون آمنا بالنسبة لك لتحمل الوزن، وطبيبك يوصي العلاج الطبيعي من أجل استعادة وظيفة طبيعية في أوتار الركبة الخاص بك.
