نصف الأمريكيين يعترفون بغسل وجههم بشامبو أو بلسم

تستيقظ كل يوم وتنظف أسنانك وتمشط شعرك وتغسل وجهك. ولكن اتضح ، عندما يتعلق الأمر بأنظمة العناية بالبشرة ، أن معظمنا أخطأ ، وفقًا لمسح جديد من ماركة CeraVe للعناية بالبشرة ، أجرته OnePoll. في الواقع ، لدينا خطأ كبير .

من بين أكثر من 2000 أمريكي شملهم الاستطلاع ، اعترف أكثر من نصف المجيبين (53 بالمائة) أنهم لا يقومون بتنظيف وجههم يوميًا ، وهو بالتأكيد رقم واحد. لكن من قال هؤلاء ، قال 53 في المائة إنهم يغسلون وجوههم بالماء فقط ، وقال 47 في المائة إنهم استخدموا الشامبو أو البلسم لتنظيف بشرتهم ، وقال 41 في المائة إنهم استخدموا صابون اليدين. وفقًا للخبراء ، فإن هذه العادات الرهيبة ستجعل وجهك يبدو جافًا وكسرًا وعمرًا أسرع.

وفقا لاستطلاع CeraVe ، تشمل خطايا الجلد الرئيسية الأخرى التي نرتكبها ، استخدام الماء الساخن (41 في المائة) ، وتخطي غسل الوجه بعد التمرين العرقي (39 في المائة) ، والذهاب لأكثر من شهر دون تنظيف فرش الماكياج (26 في المائة)). وفقًا لأخصائي الأمراض الجلدية ، يمكن أن تعرض هذه الجرائم جلدك للتهيج والبكتيريا الضارة ، وكذلك تسبب انسداد المسام.

من أجل الحفاظ على بشرتك ناعمة وصحية وخالية من التجاعيد ، توصي الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية بغسل وجهك مرتين في اليوم وبعد التعرق بماء فاتر ومنظف لطيف غير كاشط لا يحتوي على الكحول. بعد ذلك ، يجب أن تطبق مرطبًا بعد ذلك - ولا ، لا يتم احتواء المكيف. ولمزيد من النصائح الرائعة ، تحقق من أفضل 30 طريقة للحصول على أفضل بشرتك.

ديانا بروك ديانا كبيرة المحررين الذين يكتبون عن الجنس والعلاقات ، والاتجاهات الحديثة التي يرجع تاريخها ، والصحة والعافية.