بما أن الجزء الوحيد من الجسم الذي يقع على نادي الغولف هو يديك، لديك أفضل قبضة الصلبة. ولكن هذا يمكن أن يكون مشكلة كبيرة إذا آلام التهاب المفاصل يغزو المعصمين واليدين أو الأصابع. لحسن الحظ، وضعت الشركات المصنعة لمعدات الغولف طرقا لتقليل الصعوبات في اللعب مع التهاب المفاصل، والسيطرة على الغولف المصممة خصيصا هي جزء أساسي من الحل.
فيديو اليوم
أجسام التهاب المفاصل
كما يفسر أمريكان جولف، التهاب المفاصل يعرف بأنه التهاب واحد أو أكثر من المفاصل. عادة، انها ناجمة عن انهيار الغضاريف، والمواد التي تحمي المفاصل الخاصة بك ويحافظ على عظامك من فرك معا. الألم والتورم وصلابة هي أعراض التهاب المفاصل، والتي تختلف اختلافا كبيرا في شدة. في بعض الأحيان، يمكن إدارة التهاب المفاصل بسهولة مع ممارسة التمارين الرياضية المعتدلة والأدوية المضادة للالتهابات دون وصفة طبية. ولكن التهاب المفاصل يمكن أن يؤدي أيضا إلى الألم المزمن والعجز.
اللعب دون ألم
معظم لاعبي الغولف مع التهاب المفاصل الاستفادة من اللعب جولة. ويلاحظ جولف الأمريكية أن ممارسة التمارين الرياضية المعتدلة التي تجمع بين تعزيز والتمارين الرياضية يمكن أن تعزز وظيفة مشتركة والتنسيق والتوازن والصحة العامة. المعدات المناسبة تحدث فرقا كبيرا. على سبيل المثال، مهاوي الجرافيت أخف وزنا من مهاوي الصلب، مما يجعلها أسهل في التأرجح. مهاوي الجرافيت أيضا يهتز أقل من الصلب، مما يقلل من تأثير على يديك والمعصمين والذراعين والكتفين. غولف القبضات الغولف تخدم نفس الغرض - قبضة سمكا تقلل من كمية الضغط على يديك والأصابع ومساعدة تهبط الاهتزاز.
>إذا كان قبضة يناسب، يجب أن تجهز
العديد من كبار الشركات المصنعة للجولف القبضات، مثل وين، جعل السيطرة الضخمة على وجه التحديد لمساعدة لاعبي الغولف مع التهاب المفاصل أو غيرها من الشروط التي تجعل عقد النادي صعبة أو مؤلمة. آخر كبار الصانع، لامكين، يجعل معين التهاب المفاصل التهاب الجولف قبضة. انها جولة والمتضخم، 1/16 بوصة سمكا من قبضة الغولف العادي. وبالإضافة إلى ذلك، فإن قبضة لديها النوب التي تهدف إلى تقليل الجهد الذي يستغرقه لعقد النادي. GolfClubGrip. صافي تلاحظ أن قبضة الهمس من جولف بريد، أعلى مصنع آخر، تم تكريم من قبل مؤسسة التهاب المفاصل لفعاليته في الحد من الضغط على المفاصل الخاصة بك عندما كنت تأرجح النادي.
ما وراء قبضة
المسلحة مع القبضات والنوادي الصحيحة، العديد من المصابين بالتهاب المفاصل قادرون على لعب الغولف مع القليل من الانزعاج. ولكن حتى لو كان لديك التهاب المفاصل الحاد، قد لا تزال قادرة على الحفاظ على يتأرجح. النظر في جولة بغا بدء فيل ميكيلسون، الذي كان مهددا مهنته عندما وضعت التهاب المفاصل الصدفي، وهي حالة خطيرة في بعض الأحيان حتى يضر القلب والرئتين. لحسن الحظ، تم تخفيف حالة ميكيلسون تماما تقريبا من قبل دواء يدعى إنربيل، واستولت على البريطانية المفتوحة في عام 2013.
