الألمانية روك السكر هو التحلية الطبيعية. انها ليست معالجتها مثل حبيبات السكر الأبيض، مما يساعد على الحفاظ على نكهة أصيلة. ويمكن استخدامه لتحلية أي طعام أو المشروبات، ولكن هو الأكثر شيوعا لتحلية الشاي.
فيديو اليوم
السعرات الحرارية
خدمة قياسية هي 1 ملعقة شاي. ، الذي يوفر ما مجموعه 25 سعرة حرارية. إضافة ملعقة كبيرة إلى كوب من الشاي أو القهوة يزيد من السعرات الحرارية من المشروبات الخاصة بك بنسبة 75 سعرة حرارية.
الكربوهيدرات
كل هذه السعرات الحرارية تأتي من الكربوهيدرات في شكل سكر: 5 جم من السكر في ملعقة صغيرة.
السكر المحشو
السكر الصخري الألماني يحتوي على سعرات حرارية أكثر من السكر الحبيبي القياسي، الذي يوفر فقط 16 سعرة حرارية لكل ملعقة صغيرة. هذا يجعل ملعقة كبيرة من السكر الحبيبي الأبيض يعادل 48 سعرة حرارية، أو 27 سعرة حرارية أقل من نفس المقدار من السكر الصخري الألماني.
