المهارات الحركية الإجمالية هي المهارات اللازمة للعمل عضلات كبيرة في الجسم، مثل الذراعين والساقين. وتشمل هذه التوازن، وتنسيق العضلات الرئيسية والوعي من الجانبين الأيمن والأيسر من الجسم. على هذا النحو، وتستخدم المهارات الحركية الإجمالية للأنشطة الأساسية مثل الجري والمشي والزحف والجلوس. يتم تطوير هذه المهارات خلال مرحلة الطفولة المبكرة والطفولة المبكرة، ومعظم الأطفال الصغار يستخدمون هذه المهارات بنجاح بحلول سن 2. هذه المهارات، ومع ذلك، يجب أن تكون مبنية على وتشجيع وممارسة من أجل التنمية الناجحة. مساعدة طفلك على تطوير مهاراته الحركية الإجمالية من خلال بدء الألعاب الترفيهية.
فيديو اليوم
نافيغات أوبستاكليس
دورات عقبة تعزز استخدام مجموعات العضلات الكبيرة متعددة، وبالتالي ممارسة مجموعة متنوعة من المهارات الحركية الإجمالية. وتشمل هذه الجري، والتسلق، والقفز والزحف. دورات العقبة هي تنوعا، مما يسمح لك لإضافة أو تعديل أو إزالة العقبات بسهولة كما طفلك يحفظ مهاراتها. وتقدم الدورات أيضا مجموعة متنوعة من التمارين الرياضية والتعرض لمفردات جديدة، مثل تحت، من خلال، من خلال وداخل. دعوة أصدقائك الشاب لبناء مهاراتها في التفاعل الاجتماعي والتعاون ويتناوبون. لبناء دورة، تحدد مسبقا سلسلة من العقبات التي يجب على الأطفال اتخاذها للوصول إلى خط النهاية. يمكنك استخدام معدات الملعب لهذا أو العناصر مثل الصناديق، الأثاث القديم وغيرها من البنود قوي. توجيه الأطفال لأنها تذهب من خلال الدورة.
أنت
علامة هي لعبة تفاعلية اجتماعيا التي تسمح للأطفال لصقل الجري والتهرب المهارات. وعلاوة على ذلك، انها لعبة تنوعا، مما يسمح للعب في الأماكن المغلقة أو في الهواء الطلق. فإنه يمكن أيضا استيعاب أي كمية من اللاعبين الحاضر. للعب، يكون طفل واحد يكون "ذلك". الشخص الذي هو "انها" سوف مطاردة لاعبين آخرين في محاولة للمسها. وبمجرد لمسها، يصبح هذا الطفل "هو" ويجب أن يبدأ مطاردة الأطفال الآخرين. الحد من المنطقة التي يمكن للأطفال اللعب لممارسة التهرب المثلى، ولكن ترك مساحة كبيرة بما يكفي لتشغيل الممارسة. لعب الاختلافات، مثل وجود الاطفال تشغيل في أزواج، وعقد اليدين أو جعل سلسلة كبيرة ويكون نهاية واحدة في محاولة لالتقاط الطرف الآخر.
هوب على طول
هوبسكوتش يعمل مهارات طفلك في موازنة والقفز. للبدء، حدد عدة مربعات على الأرض باستخدام الطباشير أو سلسلة مسجلة وتعيين مربع البداية وصندوق النهاية. يجب أن تكون هذه الصناديق في مجموعات من واحد أو اثنين، مع قدم واحد فقط يسمح في كل مربع. سوف يذهب طفلك من خلال صناديق كنت قد وضعت، والقفز والخروج منها للوصول إلى خط النهاية مع الالتزام بالتوجيه قدم واحد لكل مربع. شجع الأطفال الآخرين على اللعب من أجل التفاعل الاجتماعي.
المهرب
هذا النشاط يساعد الأطفال ممارسة الجري والتهرب المهارات بدلا من المنافسة.فإنه لا يتطلب أي كائنات للعب، ولكن سوف تحتاج مساحة مفتوحة فيها لتشغيل والعديد من اللاعبين. اجعل جميع الأطفال يقفون في الفضاء المفتوح ويعينون المناطق خارج الحدود حولهم. ثم يبدأ الأطفال في العمل في اتجاهات مختلفة في محاولة لتجنب الإرهاق إلى أطفال آخرين. ليس هناك فائز واللعب يمكن أن تنتهي كلما رغبت في ذلك. وبالإضافة إلى ذلك، فإن الأطفال الذين يخرجون من المنطقة ليسوا "خارجا" بل يعادون داخل المنطقة المخصصة.
