تنخفض مخلفات الدم إلى فئتين: الأدوية المضادة للصفيحات ومضادات التخثر. الصفيحات تبقي خلايا الدم من الالتصاق معا. والأمثلة هي الأسبرين و كلوبيدوغريل، تباع تحت اسم العلامة التجارية بلافيكس. مضادات التخثر تبقي البروتينات في الدم من تشكيل جلطات. على سبيل المثال الوارفارين، تباع تحت أسماء تجارية كودمادين، ديكومارول أو ميرادون. استهلاك بعض الأطعمة والمشروبات يمكن أن تمنع أو تزيد من خصائص ترقق الدم من هذه الأدوية.
فيديو اليوم
الأطعمة التي تحتوي على فيتامين K
الكبد يحتاج إلى فيتامين K لإنتاج بروتينات تخثر الدم. عند تناول الوارفارين، تقول المعاهد الوطنية للصحة أنه من المهم أن تكون متسقة مع تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين K حتى يمكن للطبيب حساب الجرعة بشكل صحيح. استهلاك أقل من عندما تم احتساب الجرعة يزيد من خطر النزيف. يزيد استهلاك المزيد من خطر التخثر. الأطعمة التي تحتوي على كميات معتدلة إلى عالية من فيتامين K تشمل الكالي والسبانخ والخضروات اللفت، كولاردز، الشارد السويسري، الخردل الخضر، براعم بروكسل، الخس أوراق خضراء، إنديف، رومين، القرنبيط، البقدونس، الكبد ولحم البقر الكبد الكبد. في بعض الحالات، يمكن للطهي زيادة كمية فيتامين K المتاحة للجسم من هذه الأطعمة. الخس فيض الجليد والملفوف الأحمر والهليون وزيت فول الصويا تحتوي أيضا على فيتامين K، ولكن في كميات أصغر.
الشاي الأخضر، عصير التوت البري والكحول
بعض المشروبات يمكن أن تؤثر على عمل مضادات التخثر. الشاي الأخضر، على سبيل المثال، مرتفع في فيتامين K. إذا قمت بزيادة استهلاكك بعد احتساب الجرعة الوارفارين الخاص بك، يتم زيادة خطر تخثر. إذا خفضت الاستهلاك الخاص بك، يتم زيادة خطر النزيف الخاص بك. عصير التوت البري والكحول زيادة تأثير مضاد للتخثر من الوارفارين ويمكن أن يؤدي إلى مشاكل النزيف. ناقش مع طبيبك ما إذا كان يمكنك تناول هذه المشروبات أو ما إذا كان يجب تجنبها تماما.
الأطعمة التي تحتوي على أوميغا 3 الأحماض الدهنية
أوميغا 3 الأحماض الدهنية يمكن أن تقلل من التهاب في الجسم وهي جيدة لصحة القلب. وهي موجودة في الأسماك الدهنية، المياه الباردة مثل السلمون والماكريل والسردين والهلبوت، ويمكن اتخاذها في شكل مكملات زيت السمك. وهي أيضا في بذور الكتان وبذور اليقطين وفول الصويا والجوز والكريل والطحالب وزيت الكانولا والزيوت المصنوعة من بذور الكتان وفول الصويا وبذور اليقطين والرجلة وبذور بيريلا والجوز. ومع ذلك، أوميغا 3 الأحماض الدهنية تزيد من خطر النزيف.ناقش أوميغا 3 المكملات الغذائية والنظام الغذائي مع طبيبك إذا كنت على أي المخدرات ترقق الدم، بما في ذلك الأسبرين أو الوارفارين.
الأعشاب
العديد من الأعشاب تستخدم المكملات الغذائية أو النكهات في الغذاء يمكن أن تزيد أو تقلل من عمل المخدرات ترقق الدم. و نيه يسرد عدة، بما في ذلك العطاس، التوت، الجزار مكنسة، مخلب القط، دونغ كواي، الحمى، فورسكولين، الثوم، الزنجبيل، الجنكة، كستناء الحصان، إنزوسيتول هيكسافوسفات، عرق السوس، ميليلوت أو البرسيم الحلو، بو d'أركو، البرسيم الأحمر، نبتة سانت جون، وودروف الحلو، الكركم، الصفصاف النباح والقمح العشب. قبل تناول أي من هذه الأعشاب، مناقشة استخدامها مع طبيبك لمعرفة ما إذا كان سيزيد أو يقلل من عمل الدم أرق.
