نظام الغدد الصماء تنتج هرمونات مختلفة التي تنتشر في جميع أنحاء الجسم. الحفاظ على التوازن السليم بين هذه المواد يضمن صحة جيدة. مستويات مفرطة من هرمون التستوستيرون الاندروجين، على سبيل المثال، يمكن أن يسبب ردود فعل غير مرغوب فيها، مثل عدم انتظام الدورة الشهرية، تعميق الصوت ونمو الشعر. النساء مع مرض المبيض المتعدد الكيسات والمراهقات غالبا ما يكون هذه الأعراض. تناول بعض الأطعمة قد يساعد على خفض التستوستيرون، ولكن التحدث مع الطبيب للتشخيص والعلاج المناسب.
فيديو اليوم
شاي النعناع
مصنع النعناع، النعناع سبيكاتا، ينمو بحرية في أوروبا وآسيا. تستخدم لمجموعة متنوعة من الأمراض، المعالجين التقليدي يشتبه في تناول هذا النبات يقلل الرغبة الجنسية. هذا التأثير المضاد للأندروجين يشير إلى أن النعناع قد يمنع التستوستيرون. اختبرت التجربة المبينة في عدد فبراير 2010 من "البحوث العلاج النباتي" هذه الفرضية في النساء مع مرض المبيض المتعدد الكيسات. تلقى المرضى الشاي النعناع مرتين في اليوم لمدة شهر. بالنسبة إلى الدواء الوهمي، تسبب هذا العلاج في انخفاض في التستوستيرون المتداول. كما أنها خفضت نمو الشعر غير المرغوب فيه. لم تعاني النساء من آثار جانبية خطيرة، ولكن الأثر على المدى الطويل من النعناع لا يزال غير معروف.
بيل ليف
أوراق من شجرة بيل، إيغل مارملوس، تلعب دورا هاما في الطب الايورفيدا. يؤكل في السلطات لتخفيف الإمساك، والأوراق بيل قد تساعد في علاج مرض السكري. تشير هذه النتيجة إلى أن الطعام قد يؤثر على تنظيم الهرمونات. مقالة عام 2007 قدمت في "وسائل منع الحمل" تقييم تأثير بايل على التستوستيرون. استقبلت حيوانات المختبر مستخرجة بايل يوميا لمدة شهرين. بالنسبة إلى خط الأساس، أوراق بيل قمع التستوستيرون وانخفاض الخصوبة في الفئران الذكور. وقد أدى إنهاء العلاج إلى عكس هذه الآثار، وأن هذا التغيير أزال جميع علامات السمية في غضون أربعة أشهر. في حين موحية، والنتائج التي تم الحصول عليها في الحيوانات قد لا تعميم بشكل جيد على البشر.
بيغاغا
مصنع بيغاغا، أسياتيكا سنتيلا، وأيضا الخصائص الطبية. إلى داخل، ماليزيا، أكل، هذا، العشب، بارد، برغم، أداة تعريف إنجليزية غير معروفة، وتشير البيانات الأولية أن بيغاغا يعالج أعراض مرض السكري ويؤثر على نظام الغدد الصماء. في عام 2010، بحثت دراسة "لا كلينيكا تيرابيوتيكا" تأثير بيغاغا على خصوبة الذكور. أعطيت القوارض يوميا الحقن إما أسياتيكا سنتيلا أو الماء المقطر لمدة ثلاثة أشهر. انخفض العلاج بيغاغا إنتاج هرمون تستوستيرون وخفض عدد الحيوانات المنوية بالنسبة للعلاج الخامل. لم يؤثر الطعام على النظم الفسيولوجية الأخرى، ولكن يجب على المرضى الانتظار حتى العلماء جمع المزيد من البيانات السلامة ل بيغاغا.
ألياف البطاطا
تبقى البطاطس والبطاطا بعض الأطعمة الأكثر شعبية.مصنوعة ألياف البطاطا من النشا المقاوم الواردة في الخضار، ويمكن أن يمنع سرطان القولون. قد يكون لهذه الألياف تطبيقات طبية أخرى كذلك. وقد وصفت دراسة وصفت في طبعة أبريل 2010 من "أرشيف التغذية الحيوانية" تأثير ألياف البطاطا على حيوانات المختبر. وتلقى القوارض من الذكور والإناث حمية غذائية تكملها الألياف أو السليلوز لمدة ستة أشهر. بالنسبة إلى النظام الغذائي المخصب السليلوز، والنظام الغذائي المخصب الألياف قمع مستويات هرمون تستوستيرون وتعزيز امتصاص المعادن. وستكشف الاختبارات الإضافية عن الآليات الكامنة وراء هذه التأثيرات.
