التهاب المفاصل الروماتويدي، أو را، هو حالة التهابية تؤثر على المفاصل في الجسم، وأكثر شيوعا المفاصل الصغيرة من اليدين والقدمين. ويؤثر هذا الشرط على 1 في المائة من السكان في جميع أنحاء العالم، وفقا لدليل ميرك. حمض الفوليك، المعروف أيضا باسم حمض الفوليك أو فيتامين B9، هو المغذيات التي تم تقييمها للفوائد المحتملة في الأشخاص الذين يعانون من التهاب المفاصل الروماتويدي. إذا كنت قد تم تشخيص هذا الشرط وتفكر في تناول مكملات حمض الفوليك، تحدث مع طبيبك أولا.
>فيديو اليوم
بحث
العديد من المصابين بالتهاب المفاصل الروماتويدي يعانون من نقص في حمض الفوليك، وفقا لدراسة نشرت في يناير 1964 العدد "المجلة الطبية البريطانية. وعلاوة على ذلك، فإن نقص حمض الفوليك شديد بما فيه الكفاية لتحديد فقر الدم. وجد الباحثون أدلة على فقر الدم الضخم الأرومات في المرضى الذين يعانون من التهاب المفاصل الروماتويدي. فقر الدم الأرومات الأروماتية هو شكل من أشكال فقر الدم التي قد تكون ناجمة عن نقص آخر من الفيتامينات كذلك. ومع ذلك، اقترح الباحثون أن نقص حمض الفوليك لعبت دورا رئيسيا في تطوير هذا فقر الدم الضخم الأرومات في المشاركين في الدراسة. افترض الباحثون أن هناك صلة بين حمض الفوليك وشدة أعراض التهاب المفاصل الروماتويدي، ومع ذلك، هناك حاجة إلى دراسات أكبر لتأكيد هذه النتائج.
حمض الفوليك والميثوتريكسيت
في بعض حالات التهاب المفاصل الروماتويدي، قد يصف الأطباء دواء يسمى الميثوتريكسيت. على الرغم من استخدامها في جرعات منخفضة، الميثوتريكسيت يمكن أن يكون لها آثار جانبية كبيرة، ويمكن أيضا استنفاد جسمك من حمض الفوليك، وفقا للمعهد الوطني للصحة. قد تساعد الحمية العالية في مكملات حمض الفوليك أو حمض الفوليك على تقليل التأثيرات السمية لهذا الدواء دون تقليل فعاليته. وتشمل مصادر هامة من حمض الفوليك الكبد والكبد والسبانخ والهليون.
الجرعة والآثار الجانبية
حمض الفوليك هو تكملة من دون وصفة طبية متاحة وحدها أو بالاشتراك مع فيتامينات ب الأخرى. لتحسين الصحة العامة، الجرعة اليومية الموصى بها هي 400mcg في البالغين. قد يصف طبيبك جرعات أعلى من حمض الفوليك تبعا لحالتك الخاصة. حمض الفوليك لديه سلامة ممتازة، على الرغم من أنه في حالات نادرة يسبب اضطراب معتدل في المعدة، واضطرابات النوم أو مشاكل الجلد. يجب تجنب جرعات يومية من 1000mcg أو أعلى من حمض الفوليك لأنها قد تخفي نقص فيتامين B12 الكامنة.
اعتبارات
استشر مقدم رعاية صحية مؤهل لمعرفة الجرعة المثلى من حمض الفوليك لحالتك. تكملة مع حمض الفوليك للأشخاص الذين يعانون من التهاب المفاصل الروماتويدي لا يعتبر العلاج القياسية والفيتامين B9 لم تتم الموافقة عليها من قبل الولايات المتحدة الغذاء والدواء إدارة لعلاج التهاب المفاصل الروماتويدي.حمض الفوليك لا يحل محل أي دواء كنت تأخذ حاليا.
