دورة الالعاب الاولمبية الشتوية 2010 في كولومبيا البريطانية، كندا، تسلط الضوء على ثاني أكبر دولة في العالم. من مشهد لالتقاط الأنفاس على جبل ويسلر إلى أجواء رائع من فانكوفر، تمت دعوة الزوار من جميع أنحاء العالم للمشاركة في مغامرة للتعرف على كندا.
فيديو اليوم
في بلد حيث الرياضة الشتوية حكم العليا، لا عجب أن كندا تفتخر بعدد كبير من معسكرات اللياقة البدنية للناس من جميع مستويات اللياقة البدنية والأعمار.
تحدي
جبل أبيكس في أوكاناغان، كولومبيا البريطانية، هو موقع تحدي الجبال. مؤسس تروي آدمز قنوات خلفيته العسكرية لتوفير برنامج لياقة بدنية تهدف إلى "تسهيل التغيير الإيجابي" للحصول على النتائج. دروس مثل باتل دريلز والانضباط للياقة والمحاضرات مثل "فن التحفيز" تثير أعضاء ليكون كل ما يمكن أن يكون.
تعد تون تريك، التي تقع في الينابيع الساخنة إينسورث، بمثابة مزرعة صالحة، وليس مزرعة الدهون. يتم قياس الضيوف المشاركين في برنامج فيتباث حرفيا لهذه التجربة اللياقة البدنية. يتم إجراء تحليل تكوين الجسم، والذي يتضمن مؤشر كتلة الجسم الخاص بك، عند الوصول. اعتمادا على مستوى اللياقة البدنية الخاص بك، وسوف تنغمس في يوميا 2-4 ساعات مع الطبقات الأساسية والقوة تقريب من يومك.
التصالحية
مع العديد من الضيوف المقيمين لمدة تصل إلى 90 يوما في هيلز هيلث رانش في كولومبيا البريطانية، يركز هذا الملاذ على تثقيف الزوار "بأسلوب حياة أفضل وأكثر صحة". بعد التعرق في صفوف اللياقة البدنية أو المشي لمسافات طويلة، يتم علاج الضيوف بالتدليك. تشجيع لك لتغيير نمط حياتك هو الهدف من المدربين الشخصية والمهنيين في الموقع في التغذية، علم الحركة واليوغا.
للنساء فقط، برنامج الهروب الجبل في بحيرة لويز توجه المشاركين في المشي لمسافات طويلة من خلال التضاريس المذهلة، والسباحة، وممارسة اليوغا و بيلاتيس وحضور العروض التي تركز على الصحة واللياقة البدنية. بيان مهمتهم هو إلهام لك "أن تكون قادرة من قبل قوتك الخاصة …" وتقديم حزم من 2 إلى 5 أيام الخلوات.
للأطفال
ويلسبرينغ فانكوفر يستضيف برنامج اللياقة البدنية الصيفية 4-8 أسابيع للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 11 إلى 18. يقع في أحدث مؤسسة في كندا للتعليم العالي، جامعة كويست، ويتم التعامل مع الأطفال إلى وجبات صحية والوجبات الخفيفة في حين ويجري تشجيع على المشاركة في أنشطة مثل التجديف البحر، ركلة، ركوب الدراجات الجبلية، وكرة القدم واليوغا. المدربين الشخصية هي في حضور لتقييم مستوى اللياقة البدنية كل طفل وتوجيه له في التدريبات آمنة.
في مركز بير كريك في الهواء الطلق بالقرب من عاصمة كندا أوتاوا، تلتزم أكتيف تشالنج برفع مستوى اللياقة البدنية للفتيات اللواتي تتراوح أعمارهن بين 12 و 18 عاما. مع أخصائي تغذية مسجل على الموظفين لتوفير الوعي بخيارات الطعام الصحي، وتسترشد الفتيات أيضا في الأنشطة البدنية في الهواء الطلق المغامرة.
التخصص
تقدم أوتورد بوند كندا مغامرات برية منذ عام 1969. وهي رائدة معترف بها في مجال تعليم الناس لتحدي أنفسهم من خلال دورات تتطلب جسديا. سوف الفصول الدراسية تجري في البرية، حيث تعلم مهارات القيادة يزيد من الطابع البدني للبرنامج.
