حب الشباب يمكن أن يسبب الحرج في أي سن. ومع ذلك، إذا كنت ناضجة الكبار مع عيوب الوجه، وربما كنت أتساءل لماذا تحدث الآن. وفقا لحب الشباب. أورغ، ما يقرب من 25 في المئة من الرجال البالغين و 50 في المئة من النساء البالغات تجربة حب الشباب. تحدث إلى طبيب الأمراض الجلدية عن عيوبك. وقال انه يمكن أن يوصي العلاج المناسب للبشرة ناضجة الخاص بك.
فيديو اليوم
علم وظائف الأعضاء
حب الشباب لديه مجموعة متنوعة من المشغلات، لكنه يبدأ دائما في المسام الخاص بك. المسام هي بصيلات الشعر في الواقع. كل بصيلات لديها الغدة الدهنية، أو الغدة المنتجة للنفط، التي تفرز الزهم. أولئك الذين يعانون من البشرة الدهنية تميل إلى أن يكون المسام أكبر وأكثر إنتاج النفط، في حين أن تلك التي تحتوي على الجلد الجاف وعادة ما يكون المسام أصغر والغدد الدهنية أقل إنتاجية. خلايا تسمى الخلايا الكيراتينية خط كل ما تبذلونه من المسام. هذه الخلايا يموت قبالة ويمكن أن تخلط مع النفط والأوساخ في المسام، انسداد المسام. هذا هو تسد، أو كوميدون، أن يؤدي إلى عيب حب الشباب.
الهرمونات
الهرمونات تلعب دورا في تشكيل حب الشباب. يتم إنتاج الاندروجين مثل التستوستيرون في كل من الرجال والنساء، على الرغم من أن الذكور تجعل كمية أكبر من الإناث. تستجيب خلايا بصيلات الشعر بشكل غير طبيعي إلى الاندروجين، مما يؤدي في بعض الأحيان إلى إنتاج المزيد من النفط وتصبح أكثر عرضة لجمع الأوساخ والبكتيريا. تتقلب الهرمونات مع التقدم في السن، وخاصة في النساء أثناء الحيض، والحمل، وقبل وبعد سن اليأس.
تغييرات العمر
مع تقدم العمر، يمكن أن تتقلب الهرمونات. لسوء الحظ، قطرات في هرمون الاستروجين والبروجسترون يمكن أن يؤدي إلى زيادات في هرمون التستوستيرون وغيرها من الاندروجين، من المحتمل أن يزيد إنتاج النفط واحتمال الهروب. إذا كنت امرأة أكثر من 60، قد لا تزال تعاني من أعراض انقطاع الطمث، مثل الهبات الساخنة أو الأرق، والتي تدل على التذبذب الهرموني. يقول كتاب فريد أن بعض النساء يحاولن علاجات الهرمونات لتحسين نوعية الحياة وتخفيف حب الشباب. بالنسبة للرجال، عادة ما يكون هناك انخفاض تدريجي في مستويات هرمون تستوستيرون. الانخفاض يمكن أن يقلل الرغبة الجنسية ولكن نادرا ما يؤدي حب الشباب.
التغذية
يمكن علاج حب الشباب في أي عمر بناء على بعض المبادئ البسيطة، ولكن البشرة الناضجة لها احتياجات خاصة بها. المكملات الغذائية التي تشمل الفيتامينات A، B3، B5، B6، C و E غالبا ما تكون جزءا من العلاج الموصى به، وفقا ل "كسر"، من قبل ليديا بريستون. قد تكون المعادن مثل السيلينيوم والزنك مفيدة أيضا. تحدث مع طبيبك قبل إضافة الفيتامينات، لأن التجاوزات يمكن أن تكون ضارة.
العناية بالبشرة
العناية السليمة لبشرتك أساسية في تخفيف آفات حب الشباب والحفاظ على بشرة صحية وصحية. معرفة نوع بشرتك هي الخطوة الأولى في تطوير نظام حب الشباب. الجلد الجاف يميل إلى أداء أفضل مع الكريمات والمراهم لأنها ترطيب الجلد.إذا كان لديك الجلد الدهني، فإنه قد أجرة أفضل مع المواد الهلامية والمستحضرات، والتي يمكن أن تكون أكثر تجفيف. بعض شركات العناية بالبشرة لديها صيغ محددة للبشرة المعرضة لحب الشباب والناضجة التي يمكن أن تكافح التجاعيد وكذلك البثور. تحدث إلى طبيب الأمراض الجلدية عن بشرتك وما هي المنتجات المناسبة لك.
