القرنية المخروطية هو اضطراب الرؤية النادرة التي تؤثر على شكل العين. اعتبارا من أوائل عام 2011، والسبب غير معروف. في أسوأ حالاتها، تسبب حالة القرنية في انتفاخ، رقيقة وشكل التحول الصور إلى النقط التي لا يمكن التعرف عليها بالكاد. وتشمل العلاجات المساعدات التصحيحية الرؤية، وكملاذ أخير، وزرع القرنية. بعض تمارين العين يمكن أن يبطئ بشكل فعال انحطاط الرؤية في المراحل المبكرة من الحالة.
فيديو اليوم
بالمينغ
عدم وضوح الرؤية والحساسية للضوء غالبا ما تصاحب المراحل الأولى من القرنية المخروطية. تتطور هذه الأعراض من الاستجماتيزم الناجم عن تحول القرنية من جولة إلى مخروط الشكل. ويساعد بالمينغ، وهو ممارسة عين وضعها الدكتور ويليام بيتس، على تخفيف الاستجماتيزم عن طريق الحد من إجهاد العين. للراحة أو الجلوس أو الاستلقاء في وضع مريح، ووضع النخيل الأيمن واليسار على حقك واليسار العين. الاسترخاء، والتأكد من عدم وجود ضوء التسرب، والتنفس بعمق لمدة خمس إلى 10 دقائق.
تقوية
ينتج عن العين المخروطية القرنية المخروطية أخطاء مرئية انكسارية، أو عدم قدرة العين على الانحناء وتركيز الضوء بوضوح على الشبكية. الانكسار المشترك في القرنية المخروطية هو قصر النظر، ويسمى عادة قصر النظر، مما يؤدي إلى فقدان حدة البصر. وفقا لجمعية البصريات الأمريكية، مضرب والرياضة فريق تساعد على تحسين حدة البصر بشكل عام وتخفيف قصر النظر عن طريق إحياء تتبع العين الخاص بك، والذاكرة البصرية ووقت رد الفعل، إدراك العمق ومهارات الرؤية الطرفية.
التركيز
انكسار الضوء غير النظامية في العين غالبا ما يؤدي إلى مشاكل الرؤية المزدوجة والمتعددة في عين واحدة - أحادي العين و شفع النظر - في القرنية المخروطية. يمكن تباطؤ المراحل المبكرة من هذه الحالات من خلال التمارين المتمايلة التي تسخر القدرة التركيز لعضلات العين. للتأثير، الوقوف مع قدميك طول الكتف بعيدا، واختيار كائن في المسافة كنقطة محورية والتأثير من جانب إلى آخر، مع التركيز عينيك على هذا الكائن كما يمر رؤيتك.
