عضلة القلب، مثل العضلات الأخرى في الجسم، تحتاج إلى تكييف منتظم لأداء في أفضل حالاتها. الناس الذين يعانون من مرض الشريان التاجي تشغيل خطر فقدان عضلة القلب عندما يتم تدمير الأنسجة بسبب نقص تدفق الدم إلى القلب. خلال مرض الشريان التاجي، والأوعية الدموية الصغيرة التي تحيط القلب تصبح محظورة مع لوحة بسبب تصلب الشرايين. أحد أشكال العلاج هو إجراء جراحي لإعادة توجيه الدم حول الأوعية المحظورة. بعد الجراحة، قد يكون من الضروري برنامج إعادة التأهيل التي تنطوي على العلاج بالتمارين الرياضية للحصول على شكل قلب مرة أخرى.
>فيديو اليوم
كابغ
الكاب غير المشروع الشريان التاجي، أو كابغ، هو نوع من الجراحة التي يمكن أن تحدد تدفق الدم إلى أجزاء من القلب التي قد لا تتلقى كافية إمدادات الدم بسبب السفن المحظورة. خلال كبغ، جراح يأخذ وعاء دموي من جزء آخر من الجسم وخياطة على سطح القلب. يتم توجيه الدم من خلال هذه الأوعية الدموية الجديدة، ويتم تجاوز انسداد. هذا يعيد تدفق الدم إلى المناطق التي يحتمل أن تتلف من القلب. قد يتم تجاوز ما يصل إلى أربعة الأوعية الدموية خلال كابغ.
تمارين التنفس
قد يكون لديك بعض الألم بعد إجراء كابغ، وقد يكون أول ميلك أن تأخذ الأنفاس الضحلة لتجنب التنفس العميق. تمارين التنفس العميق مهمة، على الرغم من أنها تفتح الأكياس الهوائية في قاعدة الرئتين. حاول أن تأخذ نفسا عميقا عدة مرات في الساعة في الأيام القليلة الأولى بعد الجراحة. قد يتم منحك آلة صغيرة تسمى جهاز قياس القدرة التنفسية للحوافز يمكن أن يساعدك على تتبع حجم كل من أنفاسك. من خلال التنفس بعمق، يمكنك المساعدة في الحفاظ على الأكياس الهوائية، ودعا الحويصلات الهوائية، في الرئتين مفتوحة، والحد من فرصة للعدوى لتطوير.
علاج التمارين
بعد أسبوعين تقريبا من الجراحة، قد تبدأ إعادة التأهيل القلبي. قد تبدأ من خلال المشي لفترات قصيرة بعد العودة إلى المنزل من المستشفى. بمجرد البدء في إعادة التأهيل القلبي، قد تبدأ المشي على حلقة مفرغة، تسلق السلالم أو باستخدام دراجة ثابتة لممارسة الرياضة. هذه الأنواع من التمارين الرياضية تؤدي إلى تضرب القلب بشكل أسرع، مما يعزز القلب ويساعد على عملية الشفاء. بعد بضعة أسابيع، يمكنك الاستمرار في ممارسة بمبالغ أكبر بنفسك. وفقا ل أليجنت الصحة، في غضون ستة أسابيع من كابغ، يمكنك البدء في ممارسة العلاج مثل الغولف والسباحة أو التنس. في غضون ثمانية أسابيع، يمكنك استئناف أنشطة مثل التزلج. وركوب الخيل وركض إذا تم تطهيرها للقيام بذلك من قبل الطبيب المعالج.
اعتبارات
اتبع التعليمات المقدمة لك من قبل الطبيب لمستويات ممارسة بعد إجراء كابغ.تجنب رفع الأوزان أو الأجسام الأخرى التي تزيد عن 20 رطلا، ولا تسحب أو تدفع أي شيء ثقيل. ببطء زيادة مستويات النشاط الخاص بك دون دفع نفسك بعيدا جدا. قد تنظر في أداء الأعمال الخفيفة في جميع أنحاء المنزل. ولكن تجنب المزيد من الأنشطة المضنية، مثل القص أو البستنة، حتى كنت قد تلقيت موافقة من الطبيب المعالج. إذا كنت تمارس وأنت تشعر بألم في الصدر أو ضيق في التنفس، اتصل بطبيبك على الفور.
