غالبا ما يتميز حب الشباب الكيسي بأنه أشد أشكال حب الشباب. انها تتميز بعرقلة عميقة داخل المسام المتضررة، مما تسبب في التهاب الأنسجة المحيطة بها. كما أنه يحفز تراكم القيح تحت سطح الجلد. مثل أشكال أخرى من حب الشباب، يمكن ممارسة الرياضة في بعض الأحيان تمهيد الطريق لتنميتها.
فيديو لليوم
تمرينات
كلما كنت تمارس، فإن النشاط البدني يميل إلى رفع درجة حرارة الجسم، مما يسبب العرق. ولكن جنبا إلى جنب مع العرق، جسمك أيضا يفرز الزهم، وهي مادة الزيتية التي تساعدك على الاحتفاظ بالرطوبة. إذا تركت العرق والزيت على الجلد، فإنها يمكن أن تمسك الأوساخ والبكتيريا داخل فتحات بصيلات الشعر وتؤدي إلى آفات نشطة، ويحذر موقع مايو كلينيك.
الوقاية
يمكن أن يساعد الاستحمام بعد التمرين في بعض الأحيان على منع حب الشباب. غسل الوجه والجسم مع منظف لطيف ليس فقط يزيل العرق والنفط والأوساخ والبكتيريا التي يمكن أن تصبح محاصرين في المسام، ولكن أيضا سلب بعيدا الجلد الميت التي يمكن أن تتحد مع الزهم لتشكيل المكونات الناعمة التي تسد افتتاح الشعر بصيلات.
استشارة
إذا استمر تطور حب الشباب الكيسي حتى بعد الاستحمام، فمن الأفضل التحدث إلى الطبيب. هذا النوع من حب الشباب يمكن أن يكون من الصعب علاجه بمفردك، لذلك غالبا ما تكون الأدوية التي تستلزم وصفة طبية ضرورية لتحسين مظهر البشرة ومنع التندب المحتمل. يمكن لطبيبك إحالتك إلى طبيب الأمراض الجلدية في منطقتك.
العلاج
يبدأ معظم المهنيين الطبيين عن طريق حقن الكورتيزون مباشرة في الآفة النشطة، وفقا لحب الشباب. غزاله. هذا يقلل الالتهاب وبالتالي يساعد على منع ندبات. من هناك، وعادة ما يوصف دواء موضعي يحتوي على ريتينويد. تريتينوين هو على الأرجح الأكثر شيوعا، ولكن طبيب الأمراض الجلدية قد بدلا من ذلك وصف أدابالين أو تازاروتين. ويمكن أيضا الجمع بين هذه الشبكية مع أدوية موضعية أخرى، مثل البنزويل بيروكسيد أو مضاد حيوي. هذه الأدوية الموضعية تساعد على إزالة الجلد الميت، وتجفيف الزيوت الزائدة وتقليل تراكم البكتيريا. جميع العوامل الثلاثة يمكن أن تحسن الآفات حب الشباب النشط. إذا كان حب الشباب الكيسي لا يستجيب للعلاجات الموضعية، قد طبيبك ثم ننظر إلى خيارات أخرى، مثل الأيزوتريتينوين، وسائل منع الحمل عن طريق الفم أو العلاج بالليزر.
التوصية
لا ينبغي أن تثنيك عن إمكانية ممارسة حب الشباب الكيسي من ممارسة الرياضة. ومع ذلك، يجب أن يسبب لك الانتباه إلى ما كنت تضع على بشرتك قبل تجريب أو عادات النظافة الخاصة بك بعد الأنشطة المضنية. غسل وجهك قبل ممارسة لإزالة مستحضرات التجميل والأوساخ على الجلد وضرب الاستحمام قبل تغيير مرة أخرى إلى ملابس الشارع الخاص بك. أيضا، وغسل الملابس الخاصة بك الصالة الرياضية بانتظام.
