مرتبطة النقرس التهاب المفاصل يؤثر على المفاصل الخاصة بك ويمكن أن أترك لكم في ألم شديد. النقرس هو أكثر انتشارا في الرجال من النساء كما الرجال لديهم مستويات أعلى من حمض اليوريك في أجسادهم مما يسبب النقرس. على الرغم من أن هناك العديد من العلاجات للنقرس بما في ذلك استخدام العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات، والعلاجات المنزلية مثل استخدام الملح إبسوم يمكن أن توفر أيضا الإغاثة من أعراض النقرس كما أفاد مركز جون هوبكنز لالتهاب المفاصل.
فيديو اليوم
الخلفية
يصنف النقرس على أنه شكل مؤلم جدا من التهاب المفاصل. عادة يتم إزالة حمض اليوريك من جسمك عن طريق تفرز في البول. ومع ذلك، إذا كان جسمك ينتج حمض اليوريك الزائدة أو إذا لم يتم إفراز حمض اليوريك عن طريق الكلى بشكل صحيح ثم يتراكم في جسمك في شكل بلورات بولات. بلورات أورات هي بلورات حادة التي تشكل في الأنسجة المحيطة المفاصل مما يؤدي إلى الألم.
>الأعراض
يمكن أن تحدث أعراض النقرس في أي وقت من اليوم ولكن عادة ما تكون أكثر انتشارا خلال الليل، وفقا للموظفين في مايو كلينيك. عادة ما تكون الأعراض الأولية للنقرس هي الألم الشديد بدءا من مفصل اصبع القدم الكبير الخاص بك، وفقا للمعهد الوطني لالتهاب المفاصل والعضلات الهيكلية والجلدية والأمراض الجلدية. قد يؤثر النقرس على المفاصل الأخرى لجسمك مثل الركبتين والمرفقين والأصابع والمعصمين والكاحلين. قد تتعرض أيضا للالتهاب واحمرار وتورم في المناطق المتضررة.
إبسوم سالت
إبسوم ملح هو مركب معدني ملغم من مصادر طبيعية؛ انها تتألف من المغنيسيوم والكبريتات. لديها الصحة والجمال والمنافع المنزلية. ويمكن استخدامه للتخفيف من أعراض النقرس. "أعمال الملح" تنص على أن الكبريتات تساعد على طرد السموم من جسمك والمساعدة في تشكيل البروتينات المشتركة. المغنيسيوم يقلل من آلام العضلات والتهاب في حين تساعد وظائف العصب من قبل تنظيم الشوارد.
إبسوم الملح علاج
للتخفيف من أعراض النقرس نقع جسمك في حمام الملح إبسوم أو إذا تمركز الألم في قدميك حمام القدم. يتم امتصاص كل من المغنيسيوم والكبريتات بسهولة من سطح الجلد. توصي أمراض السمنة بإضافة 500 غرام من الملح إبسوم إلى حمام مملوء بالماء الساخن ثم نقع جسمك مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع. لتخفيف الألم في قدميك إضافة 1/2 كوب من الملح إبسوم إلى حوض من الماء الساخن ونقع قدميك لمدة 20 دقيقة.
