يحدث رتج عندما انتفاخ الحقائب الصغيرة في الأمعاء الغليظة من خلال نقاط الضعف. ووفقا للمركز الوطني للمعلومات عن أمراض الجهاز الهضمي، أو المركز الوطني الديمقراطي الوطني، 10 في المئة من الأمريكيين أكبر من 40، ونصف من الناس أكبر من 60، لديهم رتوج. ويسمى حالة رتوج عندما تصبح الحقائب الملتهبة. حوالي 10 إلى 25 في المئة من الناس مع رتج الحصول على رتوج، وفقا ل نديك. يمكن أن يسبب انسدادات الكثير من الألم لممارسة الرياضة. ومع ذلك، فإن النشاط البدني قد يمنع الحالة أو يقلل من بعض الأعراض.
الأسباب
الحقائب تتطور عندما يتم وضع بقع ضعيفة في الأمعاء الغليظة تحت ضغط كبير جدا وتبرز من خلال جدار الأمعاء. ليس من المفهوم تماما كيف تصبح الحقائب الملتهبة والمصابة، مما يؤدي إلى انسدادات. وفقا لمايوكلينيك. كوم، وزيادة الضغط في الأمعاء يمكن أن تؤثر على جدار الحقيبة ويمكن أن تؤدي إلى العدوى، والحقائب قد اعتراض المواد البرازية، مما يؤدي أيضا إلى العدوى، أو عرقلة في فتح ضيق من الحقيبة قد تحد من تدفق الدم ويؤدي إلى الالتهاب. فرصك في الحصول على انسدادات زيادة مع التقدم في السن، وكنت أيضا في خطر أكبر إذا كنت تأكل القليل جدا من الألياف، والسمنة وتؤدي نمط الحياة المستقرة.
الأعراض
أعراض رتج تشمل ألم في البطن والحنان في الجانب الأيسر السفلي، وتغيير في عادات الأمعاء والحمى والغثيان والقيء والإمساك والإسهال. الأعراض الأكثر شدة ولكن غير المألوفة تشمل الانتفاخ والنزيف المستقيم.
العلاج
العلاج يشمل الدواء، والنظام الغذائي الخاص والراحة. قد يكون من الضروري إجراء الاستشفاء والجراحة في الحالات الشديدة. إذا كان هجوم من انسدادات يسبب النزيف، عدوى أو الكثير من الالتهاب، والحصول على الرعاية الطبية الفورية.
ممارسة ومضاعفات رتجي
قد تساعدك التمارين الرياضية على تجنب حدوث انسدادات وأعراض تترافق مع الحالة. دراسة نشرت في "المجلة الأمريكية لأمراض الجهاز الهضمي" في عام 2009 تتبع 47، 228 الذكور الذين تتراوح أعمارهم بين 40 و 75 الذين كانوا خالية من أي أمراض في الجهاز الهضمي، بما في ذلك مرض رتجي. تم متابعة الرجال الذين تم تشخيصهم بمرض رتجي خلال فترة الدراسة وتم رصد نشاطهم البدني لعدة سنوات. وقد وجد أن النشاط البدني، وخاصة النشاط القوي، ارتبط مع انخفاض خطر الرتوج ونزيف رتجي.
