إن السمع الذي يعززه شعر بوريج قد يجعلك تعتقد أن بوريج يمكن أن يكون علاجا لفقدان الشعر أيضا. يحتوي البوريج الأحماض الدهنية الأساسية التي من المفترض أن يكون لها تأثير مفيد على الشعر والجلد، ولكن لا يوجد دليل على أن بوريج سوف تتوقف فعلا أو عكس ترقق الشعر.
فيديو اليوم
التعريف
بوريج، أو بوراغو أوفسيناليس، هو مصنع سنوي أصلي في منطقة البحر الأبيض المتوسط. وقد استخدمت جميع أجزاء النبات، بما في ذلك الزهور، في الطعام والشراب بشكل أو بآخر لعدة قرون. ويشير موقع الصحة الشاملة مد إلى أن النبيذ المصنوع من الأوراق والزهور كان مشهورا "تخفيف الملل وتبديد حزن" في أوروبا في 1600s. وعادة ما يتم العثور على النفط بوريج كمكمل أوميغا 6 الأحماض الدهنية.
أهمية
أوميغا 6 الأحماض الدهنية تؤثر بشكل إيجابي وتعزيز نمو الشعر والشعر، وهذا قد يكون السبب في بعض نظرة إلى بوريج كعلاج الشعر. يحتوي زيت البوريج أيضا على كميات كبيرة من حمض غاما-لينولينيك، أو غلا، وهو حمض أوميغا 6 الدهني الذي قد يقلل من الالتهاب. يدعي الصحة كلها مد أن أخذ زيت بذور الكتان بالإضافة إلى إما بوريج أو زيت زهرة الربيع المسائية سيجعل شعرك أكثر لامع وأكثر ليونة.
>لا يوجد دليل
على الرغم من دور الأحماض الدهنية أوميغا 6 في الشعر والجلد الصحي، وعلى الرغم من كميات الأحماض الدهنية أوميغا 6 في زيت الثور، لا يوجد دليل على أن زيت الثور نفسه يساعد مع ترقق الشعر. ويبدو أن العلاقة بين الاثنين تستند فقط إلى حقيقة أن زيت الثور له أحماض أوميغا 6 الدهنية.
اعتبارات
يبدو أن زيت البوريج له تأثير على الجلد. في عام 2010، نشر استعراض في "التغذية" في نتائج الدراسات التي تناولت كمية زيت البروج على التهاب الجلد التأتبي، وهو نوع من الأكزيما. وكانت النتائج مختلطة. وأظهرت بعض الدراسات تأثير، والبعض الآخر لم يفعل، ولكن استنتج الباحثون أن الحالات أكثر اعتدالا قد تستفيد إلى حد ما. وقد وجدت دراسة سابقة نتائج إيجابية عندما أعطيت المكملات النفط بوريج للنساء مع الجلد غضب. بعد 12 أسبوعا، تم تقليل تهيج الجلد وجفافه في مجموعات تأخذ زيت الثور أو زيت الكتان. وقد نشرت هذه الدراسة في عام 2009 في "المجلة البريطانية للتغذية. "
الحذر
لا تأخذ النفط بوروج أو المنتجات التي تحتوي على بوروج دون استشارة الطبيب أولا. في حين أن بعض الثعلب يمكن تحمله، كما يتضح من الدراسات البحثية، والباحثين الذين كتبوا مذكرة المراجعة عام 2010 ليست هناك أي دراسات عن الآثار على المدى الطويل. جامعة ولاية كانساس يحذر من أن أوراق بورج تحتوي على قلويدات بيروليزيدين، والتي قد تكون سامة للكبد ومسببة للسرطان. كما توجد مخاطر للنساء الحوامل وللرجال المصابين بسرطان البروستاتا أو المعرضين لخطر الإصابة بالمرض.
