الأسباب الجذرية للأكزيما غير معروفة وقد تختلف من شخص لآخر. بالنسبة لبعض الناس، قد تكون الحساسية الغذائية السبب الكامن وراء ذلك. في حالات أخرى، قد تؤدي بعض الأطعمة إلى تفاقم أعراض هذه الحالة الجلدية المزعجة. تجنب الأطعمة الزناد المشترك ليس ضمان أنك سوف القضاء على الأكزيما الخاصة بك أو تحسين حالة بشرتك، ولكن قد يكون من المفيد المحاولة إذا كنت تعاني.
فيديو لليوم
الطعام المشترك المشجعات الحساسية
الأطفال والشباب الذين يعانون من الأكزيما التأتبي في كثير من الأحيان لديهم حساسية الطعام التي قد تؤدي الأعراض. قد لا تكون الحساسية الغذائية، التي تظهر في ثلث إلى ثلثي الأطفال الذين يعانون من الأكزيما، السبب - ولكن علاج الحساسية يمكن أن تساعد في تخفيف الأعراض. وتشمل محفزات الحساسية الغذائية النموذجية منتجات الألبان والبيض والمكسرات والبذور وفول الصويا والقمح. الغلوتين والطماطم والحمضيات والذرة والفول السوداني هي احتمالات أخرى.
الأطعمة التي تسبب مشاعل
بعض الأطعمة قد تسبب اشتعال، حتى لو كنت لا حساسية لهم. يسردها مركز جامعة ميريلاند الطبية على أنها البيض والأسماك والفول السوداني وفول الصويا. تجنب هذه الأطعمة لا يضمن تحسنا في أعراض الأكزيما الخاصة بك، ومع ذلك. قد ترغب أيضا في الحد من تناولك من الأطعمة السكرية والحبوب المكررة، مثل تلك الموجودة في الأطعمة المصنعة. هذه يمكن أن تزيد من التهاب في الجسم وجعل الأكزيما أسوأ.
استبعاد الحمية
لا يوجد نظام غذائي محدد لعلاج الأكزيما ولن يظهر أي اختبار محدد بدقة 100 في المئة إذا كانت بعض الأطعمة تزعج الأكزيما. اتباع نظام غذائي الاستبعاد، والتي يتم فيها القضاء على أي محفزات المحتملة من النظام الغذائي الخاص بك، هو الأسلوب الذي يمكن استخدامه لاختبار المهيجات المحتملة. بعد إزالة المشغلات لمدة أسبوع أو أكثر، يمكنك إضافتها مرة واحدة في المرة الواحدة ومراقبة الأعراض خلال عدة أيام لمعرفة ما إذا كانت الإكزيما تتفاقم نتيجة لذلك. إذا لاحظت رد فعل، ثم يمكنك أن نفترض أن الطعام معين هو مهيج بالنسبة لك. تختلف ظروف الأكزيما مع مرور الوقت، لذلك فإن نظام غذائي الاستبعاد لا يوفر دائما نتائج دقيقة. ووجد تحليل تلوي، نشر في عام 2009 في "الحساسية"، القليل من الدعم لاستخدام الاستبعاد، أو القضاء، والوجبات الغذائية في علاج الأكزيما.
غيرها من المشغلات المحتملة
الطعام هو واحد فقط محتمل الزناد للأكزيما. المواد المسببة للحساسية المحمولة جوا، والإجهاد، والمهيجات الموجودة في منتجات العناية بالجسم، ومنظفات الغسيل، والأقمشة محددة، والميكروبات، ودرجة حرارة الهواء وإنتاج الهرمون كلها المهيجات الممكنة، وكذلك. تحديد ما إذا كان طعام معين أو أي عدد من العوامل الأخرى التي تسبب الإكزيما الخاص بك أمر صعب للغاية. تغيير النظام الغذائي الخاص بك هو تحت سيطرتك، لذلك مناقشة مع طبيبك ما إذا كان يستحق جهدك. حتى مع دعم طبيبك، لا نتوقع التغييرات الغذائية للعمل المعجزات مع هذه الحالة.
