سكر العنب هو اسم آخر للجلوكوز، وهو سكر في كل مكان في الطبيعة وفي جسم الإنسان. جسمك يستخدم الجلوكوز أو سكر العنب كمصدر مهم للطاقة الخلوية، وهذا يعني أنه من العناصر الغذائية الرئيسية التي تساعدك على الحفاظ على الصحة. ومع ذلك، فمن الممكن أن تأكل الكثير من سكر العنب، والتي يمكن أن تؤدي إلى مضاعفات الحمل.
فيديو اليوم
سكر العنب
جزيء سكر العنب هو سكر واحد، وهذا يعني أنه يتكون من وحدة سكر واحدة، وشرح درس. ريجينالد غاريت وتشارلز غريشام في كتابهما "الكيمياء الحيوية". جزيء لديه الصيغة الكيميائية C6H12O6 وهو شائع في الطبيعة على حد سواء من تلقاء نفسها والكيميائية جنبا إلى جنب مع السكريات الأحادية أخرى لتشكيل أكبر السكريات وجزيئات النشا. في حين أن الكيميائيين تميل إلى استدعاء السكر باسمه البديل، الجلوكوز، سترى أكثر كثيرا ما يشار إليها باسم سكر العنب على تسميات التغذية.
الامتصاص والاستخدام الخلوي
أثناء الحمل، تماما كما هو الحال عندما لا تكون حاملا، عندما تستهلك سكر العنب، فإن الجهاز الهضمي يمتصه في مجرى الدم دون الحاجة إلى هضمه أولا. مرة واحدة في الدم، يصبح سكر العنب مصدرا للطاقة للخلايا، والتي سحبها من مجرى الدم كما تتطلب. تحرق الخلايا الخاصة بك كيميائيا سكر العنب في وجود الأكسجين، وهي العملية التي تولد أتب، أو أدينوسين ثلاثي الفوسفات. أتب هو نوع من "العملة الكيميائية" أن الخلايا ثم استخدامها لتغذية مختلف العمليات.
التخزين
إذا كنت تستهلك المزيد من سكر العنب من الخلايا تحتاج في وقت معين، فإنها يمكن تحويلها إلى واحد من اثنين من أشكال التخزين. الجليكوجين هو الكربوهيدرات أن الكبد والعضلات تجعل من سكر العنب، ويشرح الدكتور لورالي شيروود في كتابها "علم وظائف الأعضاء البشرية". بالتناوب، يمكنك تحويل سكر العنب الزائد إلى الدهون الثلاثية، والتي هي جزيئات الدهون. ثم تقوم بتخزينها في الأنسجة الدهنية، وتصبح مصدرا للطاقة لفترات الصيام اللاحقة.
اعتبارات
سكر العنب هو آمن تماما للاستهلاك أثناء الحمل، شريطة أن لا تفوق عليه. إذا كنت سكر العنب الزائد عندما كنت حاملا، يمكنك الحصول على الدهون في الجسم، تماما كما لو كنت لم تكن حاملا. الدكاترة. مايكل رويزن و محمد أوز لاحظ في كتابهما "أنت: وجود طفل" أنه من الأفضل لكسب حوالي 25 إلى 35 رطلا. أثناء الحمل؛ استهلاك سكر العنب الزائد بسهولة يمكن أن يضع لك أكثر من المبلغ الموصى به، ويهيئ لك لمرض السكري الحمل وغيرها من المضاعفات.
