"إن العالم أكثر ثرثرة ، من نواح كثيرة ، أكثر من أي وقت مضى ،" كتبت ميغان غاربر في المحيط الأطلسي . "المشكلة… هي أن كل هذا الكلام يمكن أن يأتي على حساب فن المحادثة."
إنها تشير إلى نقطة مهمة: في عالم اليوم شديد الارتباط ، نتحدث بالفعل عن IRL بشكل أقل فأقل. وهذه ليست مجرد بعض الأفكار القديمة والجدة: وفقًا لاستطلاعات الرأي في جالوب ، يفضل جيل الألفية بشكل كبير إرسال الرسائل النصية إلى التحدث كشكل أساسي من أشكال التواصل - وهو اتجاه لا يظهر أي علامة على التباطؤ. وفقًا لـ Pew Internet and American Life Project ، يفضل 51 بالمائة من المراهقين الدردشة مع شخص ما رقميًا ثم مقابلة وجهاً لوجه. (إن كيكر؟ هذا الاستطلاع من عام 2010. نعم ، هذا ما قبل سناب شات.)
إنه لأمر مخز حقا. إذا وضعنا جانباً حقيقة أن العلاقات الشخصية هي عنصر أساسي في سعادتك وثقتك بنفسك وشعورك بالذات ، فإن مهارتك الأساسية بصفتك محادثة مهمة في علاقاتك ومهنتك. بعد كل شيء ، إذا كان 80 في المائة من النجاح يظهر فقط - كما لاحظ وودي آلن - فإن الـ 20 في المائة الأخرى تتمتع بعدها بالقدرة على تهدئة الناس ، وجعل الناس يضحكون ، ويجعلون الناس عمومًا يريدون أن يكونوا من حولك.
لهذا السبب أخذنا هذا الوقت لمساعدتك في تحسين مهارات التحدث الصغيرة وجهاً لوجه. اتبع هذه النصائح الخمسة عشر - ولا تنسَ أن ترسل إلينا بطاقة بريدية ليوم واحد من مكتب الركن. وللحصول على مزيد من النصائح حول التواصل الرائع ، إليك أكثر 13 جاذبية يمكنك قولها.
1 تفعل: واجبك.
صراع الأسهم
من السهل للغاية الدخول في وضع اجتماعي مسلح بفكرة واحدة: "سأكون أنا فقط". ولكن الحقيقة هي أنه سيكون من الأفضل لك أن تكون نسخة من نفسك الذي قام بالعناية الواجبة له وتوصل إلى مواضيع للمناقشة - بغض النظر عن مدى عدم التجمع الرسمي. هل والد شريك حياتك طبيب؟ مسح الصفحات الأولى للحصول على أخبار الرعاية الصحية. هل عاد رئيسك للتو من إجازة في جنوب إفريقيا؟ كن مستعدا لسؤاله عن الصيد الجائر للقرن. هل يتألف الزوجان الجديدان في حفل العشاء الخاص بك من فنانين؟ تعال مع كسارة أو صمتين حرجين ، مثل ، "كيف تتخيل حياتك المهنية إذا لم تكن تصنع الفن؟"
"السبب الرئيسي وراء تخلف الناس عن شيء غير ضار مثل الطقس هو أن ذلك لم يفكر في أي شيء آخر" ، كما تقول جين سكودر ، حاصلة على شهادة الحياة ، والقيادة ، ومدرسة مهنية ، وأستاذ في كلية إدارة الأعمال بجامعة لويولا في شيكاغو. لذا اسأل نفسك عما يدور في ذهنك - إنه بالتأكيد أكثر تألقًا من الطقس. ونعم ، من الضروري التحضير.
2 لا: كن واضحا حول هذا الموضوع.
بالطبع ، أنت لا تريد أن تبدو مجبرة. العبارات الروبوتية ، مثل "لقد جئت مع مواضيع المحادثة" ، هي أمر محظور. وليس هناك حاجة لممارسة إجاباتك على الأسئلة المحتملة ، فأنت تخاطر بالظهور كقائم بالمقابلة الوظيفية. باختصار ، "لا يمكنك ذلك" ، كما يقول Scudder. المحادثة تدور حول الوتيرة والتدفق ، لذا دحر بها ، لا تجبرها. إذا كان هناك شيء ما أعددته للحديث عنه ، ولكن المحادثة تنتقل إلى مكان آخر ، فتابع الأمر.
3 DO: كن حاضرا ، مع اتصال قوي بالعين.
صراع الأسهم
نعم ، قيل أسهل من القيام به. لكن أبسط خدعة لوجودك أكثر حضوراً في المحادثة هي مجرد الإقرار بأنك ربما تكون شخصًا غير موجود بشكل متكرر.
يقوم برنامج Scudder بمقارنته بدرس من مدرس ثانوي سابق. "لقد سألنا ،" هل تريد أن تعرف كيف تقرأ بشكل أسرع؟ حسنًا ، سر القراءة بشكل أسرع هو القراءة بشكل أسرع "، كما تقول. "ثم ضحك علينا. لكن المفهوم يدقق: إذا كنت تريد أن تكون أكثر حضورا ، كن أكثر حضورا. والخطوة الأولى هي الاعتراف بذلك."
4 لا: أحلام اليقظة.
صراع الأسهم
أسوأ شيء يمكنك القيام به هو الخروج من المنطقة. إن الإغراء بالخروج لثانية واحدة ، والتوصل إلى متى سيتوقف الشخص عن التحدث ، ويستأنف الاستماع ، ويستجيب لتلك الكلمات القليلة الأخيرة حقيقي للغاية. توقف عن نفسك من القيام بذلك.
ولكن إذا كنت خارج المنطقة ، لا مزيفة. "لا تخف من قول:" أوه ، لقد ضاعت للتو في شيء من العمل في وقت مبكر من اليوم ، ومنعت تماما. آسف! هل يمكنك قول ذلك مرة أخرى؟ " يقول سكودير. "هذا له نتائج أفضل من تقسيم المناطق بوعي"
5: اسأل الكثير من الأسئلة.
إنها طبيعة إنسانية أساسية: يحب الناس التحدث عن أنفسهم. لذلك ، اسأل الناس الأسئلة. يقول سكودر: "هناك مبدأ للتدريب أؤيده ، وهو يتعلق حقًا بطرح الأسئلة. الأسئلة هي أفضل طريقة للدخول في محادثة كاملة". "إنها طريقة مجربة لاستخراج محادثة ذات مغزى والتفكير في الأفراد - وهي قابلة للتطبيق على المحادثات اليومية أيضًا." إذا كان هذا التاريخ ، فتأكد من الابتعاد عن الأسئلة العشرين التي يجب ألا تطرحها في التاريخ الأول.
6 لا: اذهب بعيدا.
صراع الأسهم
إذا بدأت المحادثة في الظهور كأنها مقابلة ، انسحب ، واجعل الشخص الآخر ينشغل بك. إذا لم يكن هو أو هي ، فتطوع بموضوع جديد. ولكن مهما فعلت ، لا تجيب على الأسئلة مع الأسئلة.
يقول سكودير: "لقد أصبحت لعبة من نوع رون سوانسون ، حيث تجيب على كل سؤال بسؤال." في النهاية ، استخدم الأسئلة لتكون فضوليًا ومهتمًا - وليس فضوليًا بشكل مفرط.
7 DO: ادفع تحياتك.
صراع الأسهم
الجميع يحب الثناء ، لذلك من الجيد أن نضيف لحظة من الحديث في محادثة. يقول سكودر: "تحيات مجزية ، مشيدة بذكاء شخص ما ، وأفكاره ، وكيف يتعاملون مع أنفسهم - كل هذه لعبة عادلة".
8 لا: اجعلها غريبة.
صراع الأسهم
يقول شودر: "لا تدخل في أي شيء رومانسي أو غير لائق أو مادي". "إذا كنت في موعد ، فهذا أمر منطقي. ولكن إذا كنت في أي صفة لا تعرف إلى أين قد تذهب الصداقة ، فابتعد عن التحيات الجسدية".
9 تفعل: اقرأ الغرفة.
يقول سكودر: "أول 60 ثانية ، 90 ثانية من المحادثة - فكر في الأمر كخط أساسي". "إذا بدأوا في تغيير موقفهم أو لهجتهم أو انعكاسهم ، فاختر تلك التغييرات." ربما يكون هذا تغييرًا إيجابيًا: يبدو أن زملائك في المحادثة يتحدثون فجأة أكثر حماسة للانخراط ، أو الضحك والابتسام ، أو إجراء اتصال متواصل مع العين. ولكن ربما يكون ذلك سالبًا: ربما تكون استجاباتهم نمت ، أو أنهم يتطلعون باستمرار إلى الغرفة كما لو كانوا يبحثون عن وجه مألوف.
10 DO: الانخراط في الحديث المتوسط .
يقول سكودر: "في بعض الأحيان ، لا يتوقع الناس أنهم سيجريون محادثة متعمقة حقًا إلى أن يخوضوها - أو حتى يحدث ذلك بالفعل". هذه المحادثات العميقة غير المتوقعة هي ما يطلق عليه المحادثون "الحديث المتوسط" ، وهم ، في أكثر الأحيان ، مسرات مطلقة. يقول سكودير: "عندما تريد التعمق ، وعندما تريد الوصول إلى هذا المستوى المتوسط ، ابدأ بالسؤال عن وجهات النظر والأفكار والمشاعر". لإعطاء مثال أساسي للغاية ، اتبع سؤالًا مثل: "ما الفيلم الذي شاهدته؟" مع "ما شعورك حيال هذا الفيلم؟"
11 لا: الانخراط في الحديث الكبير .
صراع الأسهم
يتطلب تخطي "الحديث المتوسط" براعة في السير بخط رفيع: لا ترغب في الدخول في محادثة عميقة جدًا بعيدًا عن الخفاش. يقول شودر إن الأمر كله يتعلق بإدراك خط الأساس لديهم. إذا شعرت بأنك تعبر خطًا ، وأصبحت واقعيًا جدًا ، قم بمزاح نكتة - ربما تسخر من حقيقة أنك انحرفت إلى منطقة "كلام كبير" بمجرد طرح سؤال عن فيلم ، كما يقترح Scudder. "أنت لا تغلق الباب" ، كما تقول. "أنت تشير فقط إلى أن هذا ليس 100 في المائة حيث تريد المحادثة أن تذهب - الآن ."
12 افعل: اصنع السياسة.
صراع الأسهم
خاصة خلال العطلات والتجمعات العائلية ، فنحن مشروطون بتطوير السياسة أبداً. لكن سكودير يقول إن الفكرة خاطئة. إنها منطقة آمنة تمامًا ، طالما أنك تقترب منها بلباقة. لذا يجب ألا يكون سؤالك حول أفكار أو آراء شخص ما حول موضوع معين (" خصوصًا في هذا المناخ السياسي ،" يحذر سكودير) ، ولكن بدلاً من ذلك يجب أن يكون ببساطة: "ما مدى أهمية السياسة بالنسبة لك؟"
13 لا: حاول تحويل أي شخص.
صراع الأسهم
بالطبع ، ما لم تستعد للصراع ، لا تحاول إقناع أي شخص بتغيير رأيه. سواء أكان شخص ما قد رأى وجهة نظره لمدة أربع سنوات أو 40 عامًا ، فلن تكون الشخص الذي قابله مؤخرًا سوى الشخص الذي غير رأيه. إبقاء أي مناقشة سياسية الخفيفة ، وجيدة التهوية ، وفوق المعركة الانتخابية. يقول سكودر: "في أي حوار شخصي ، لا تريد أبدًا أن يشعر الشخص الآخر بأنه تم إسقاطه".
14 افعل: أظهر بعض الأسنان.
صراع الأسهم
مهلا ، ابتسامة دافئة تضيء يوم الجميع.
وللحصول على مزيد من النصائح الرائعة ، تأكد من مراجعة الأشياء الأربعين التي يجب ألا يقولها أكثر من 40 عامًا.
للحصول على مزيد من النصائح حول الحياة الأفضل لك ، تابعنا على Facebook الآن!
آري نوتيس آري كبير المحررين المتخصصين في الأخبار والثقافة.