داساني بنكهة المياه، وهو منتج كوكا كولا، لا يحتوي على السعرات الحرارية والدهون والسكر. على عكس الماركات الأخرى من المياه النكهة، كما أنها لا توفر كميات كبيرة من الفيتامينات أو المعادن. على الرغم من أن هذا المنتج يأتي في مجموعة متنوعة من النكهات، كل يحتوي على نفس الحقائق التغذية.
فيديو اليوم
النكهات و حجم الخدمة
داساني المياه النكهة متوفرة في أربعة النكهات، بما في ذلك الليمون والفراولة والعنب والتوت. كل نكهة متوفرة فقط في 20 أوقية. زجاجات، وفقا لموقع داساني الرسمي. حجم الخدمة الموصى به هو 8 أوقية. ، مما يعني كل 20 أوقية. زجاجة تحتوي 2. 5 خدمة لكل زجاجة.
حقائق التغذية
يتم تحلية المياه النكهة داساني مع الأسبارتام أو السكرالوز. هذه البدائل السكر توفر حلاوة دون السعرات الحرارية والدهون والسكر. وبسبب هذا، داساني النكهة المياه لا تحتوي على أي السعرات الحرارية والدهون والكربوهيدرات والسكر والألياف أو البروتين. كل 8 أوقية. خدمة لديها 29 ملغ من الصوديوم، وهو ما يقرب من 1 في المئة القيمة اليومية الموصى بها، على أساس اتباع نظام غذائي من 2000 سعرة حرارية. داساني النكهة المياه ليس لديها كميات كبيرة من الفيتامينات والمعادن أو المواد المغذية الأخرى.
المكونات
يحتوي داساني النكهة على النكهات الطبيعية وحامض الستريك وحمض الفوسفوريك والبوتاسيوم أسيسولفام والأسبارتام وسكرالوز، وكلها توفر المشروبات مع نكهتها، وفقا لموقع الشركة المصنعة. المكون سيترات الصوديوم يعمل كعامل التخزين المؤقت وينظم تارتنيس والحموضة. يحتوي الماء أيضا على المواد الحافظة سوربات البوتاسيوم، بنزوات البوتاسيوم و إديتا الصوديوم الكالسيوم، والتي يقول الصانع الحفاظ على المشروبات الطازجة والحفاظ على طعمه.
فوائد المياه
مياه الشرب لديها العديد من الفوائد الصحية. الماء يساعد الجسم على الحفاظ على درجة حرارة الجسم المناسبة، تزييت ينضم ويوفر وسادة إلى أنسجة وأعضاء الجسم. كما أنه يساعد على حل المغذيات ويحملها إلى خلايا الجسم، وكذلك يساعد على طرد السموم من الجسم. يجب على معظم البالغين تهدف إلى شرب ما لا يقل عن 8 أو 9 أكواب من الماء كل يوم، وفقا لمايوكلينيك. كوم. على الرغم من أن هذه الفوائد تأتي من شرب أي نوع من المياه، أولئك الذين لا يتمتعون طعم المياه العادية قد تجد أنه من الأسهل للحصول على ما يكفي عند شرب المياه النكهة.
اعتبارات
شراء هذا المنتج على أساس منتظم قد تصبح مكلفة. النظر في صنع المياه الخاصة بك المنكهة في المنزل عن طريق الضغط على عصير من الفاكهة الطازجة في الماء المقطر أو حتى الصنبور عادي. هذا قد لا تنتج سوى مشروب تذوق مماثل، ولكن أيضا توفر لك أكثر قليلا الفيتامينات والمعادن من داساني المياه النكهة.
