مررنا جميعًا بأيام لا تبدو فيها قائمة مهامنا مستحيلة التغلب عليها فحسب ، بل إنها خانقة أيضًا - عندما تتعرض ضغوط الحياة اليومية (للوصول إلى العمل ، وتوصيل أطفالنا إلى المكان الذي يحتاجون إليه ، وتنظيف المنزل ، إلخ).) أشعر بأنهم كثيرون لتحملهم. عادة في هذه الأوقات ، نعاني بصمت ، لكن امرأة كولورادو تدعى كيمبرلي آدمز تشجع الناس على الاعتماد على أصدقائهم وطلب المساعدة بدلاً من إبقاء الأمر كله على أنفسهم. في منشور الآن على موقع Facebook ، تظهر للعالم معنى المعنى الحقيقي للصداقة.
في منتصف شهر أكتوبر ، نشر آدامز منشورًا على صفحة Facebook North Moms Blog على موقع Facebook حول كيفية عيشها في وقت عصيب وكانت تحاول إدارتها بنفسها. وكتبت قائلة: "كما شعرنا بالماما ، فقد وضعنا دائمًا سراويل البنات الكبيرات وفقطنا في العضلات". "لا تدعك ترى أعرق ، أليس كذلك؟"
ولكن في يوم معين ، وجدت أنه من المستحيل القيام بذلك. استدعت صديقًا ، معتقدةً أن كل ما تحتاج إليه هو "البكاء على ما كان يحدث". ثم سألها صديقتها سؤالًا مهمًا للغاية ، وهو السؤال الذي يجب علينا جميعًا طرحه عندما يكافح شخص نحبه. "طلبت مني فقط أن أقول ما أحتاجه وأريده أكثر من ذلك" ، كتب آدمز. "أخبرتها أنني لا أريد أن أكون وحدي."
كيف استجابت صديقتها؟ قالت ، "أنا في طريقي".
حاول آدامز التحدث بها من خلال السير لمسافات طويلة بين بلدتي كولورادو البعيدة. أخبرتها أن "المنزل كان كارثة" وأنها لا تريد أن تكون "عبئًا". لكن صديقتها لم تهتم بأي من ذلك. كل ما اهتمت به هو أن تكون هناك من أجل آدمز عندما لم تكن تريد أن تكون بنفسها.
لقد التقطت صديقًا آخر في طريقها إلى منزل آدمز ، وبعد وصولها ، أعطوها "أكبر العناق" وسألت السؤال الثاني الذي يجب أن نسأله جميعًا عندما يكافح شخص نحبه: "ماذا يمكننا أن نفعل؟"
وكتبت قائلة "لقد ساعدتني كارثة أحد المنازل في تنظيفه ، وأكدت لي أنه لم يكن بهذا السوء". "لقد سمحوا لي بالبكاء ، وجعلوني أضحك ، واستمعنا إلى الموسيقى ، والأهم من ذلك… أنا. لم أكن كذلك."
شجع آدمز الناس على الظهور بصديق يعرفون أنه يواجه أوقاتًا عصيبة ، حتى لو كان هذا الشخص غير مرتاح جدًا. "أخبرها أنك قادم ،" كتبت. "لأنني أضمن أنها تريد ذلك أكثر من أي شيء آخر ، وهي تواجه صعوبة في أن تقول ذلك".
وقد أنهت منصب اللمس من خلال حث الأمهات الأخريات على إدراك أنه لا يتعين عليهن أن يعانين في صمت وعزلة ، الأمر الذي لا ينطبق على الأمهات فقط ، بل على الجميع.
وكتبت "ليس عليك أن تعرف ما تحتاجه - فقط ابدأ بالسؤال عن عدم وحدك". "أعرف أن هناك شخص ما في حياتك سيقول لك" أنا في طريقي ، إذا كنت تسأل فقط ".
سرعان ما تلاشت الصداقة الجميلة مع الصداقة ، حيث حصلت على أكثر من 114000 سهم منذ نشرها في 17 أكتوبر.
وكتب أحد مستخدمي فيسبوك "لا يمكنني حتى البدء في إخبارك كم أنا أحب هذا وكم هو مرتبط بحياتي في الوقت الحالي". "لقد وضعت في كلمات ما لم أكن قادرا عليه بنفسي ولهذا أشكرك."
كانت الردود غامرة لدرجة أن آدمز - الذين لم يكشفوا عن هويتها في المنشور الأصلي - وضعوا متابعة للمتابعة مع صور لها و # أصدقاءها ، بما في ذلك الاثنان الذين ساعدوها في ذلك اليوم المشؤوم: سامانثا فرانزين وإميلي كاسيداي.
كشفت أنها التقت بمعظمهم من خلال مدونة Northern Moms Blog ، وعلى الرغم من أنها لم تعرفهم إلا لأكثر من عام بقليل ، فهم "هم الذين يمرون بي ، وغالبًا ما يحملونني في هذا الطريق الصعب".
كانت لديها أيضًا بعض النصائح العملية لأي شخص قد يشعر بالوحدة ولا يعرف من يلجأ إليه.
"راجع صفحة City Mom Collective المحلية الخاصة بك! إذا لم يكن لمدينتك واحدة ، فافعل ما فعلته ونظر في إحضارها إلى مجتمعك! إذا لم يكن هذا خيارًا ، فابحث في الأحداث المحلية على Facebook واختر واحدًا للذهاب إليه ، "كتب آدمز. "انخرط في المجتمع. سواء كانت مجموعة من الأمهات أو دراسة الكتاب المقدس أو رابطة الرياضات الترفيهية أو أي شيء من هذا القبيل… المجتمع يحدث من حولك."
ومهما فعلت ، لا تخف من طلب المساعدة. قد يكون الأمر صعبًا في البداية ، ولكن بمجرد إخراج الكلمات ، ستندهش عندما تجد عدد الأشخاص الذين يتطلعون إلى أن يكونوا هناك من أجلك.
وللحصول على منشور آخر ملهم حول الازدهار بدلاً من البقاء على قيد الحياة ، راجع: Mom's Viral Facebook Post يكشف عن صراعات قلق ما بعد الولادة.
ديانا بروك ديانا كبيرة المحررين الذين يكتبون عن الجنس والعلاقات ، والاتجاهات الحديثة التي يرجع تاريخها ، والصحة والعافية.