بدأت في سياتل وتقع الآن في أتلانتا، سينابون هي واحدة من صناع معروفة من الكعك القرفة وغيرها من يعامل لذيذ. وتمتلك الشركة أكثر من 700 امتياز في جميع أنحاء العالم، وهي أساسية في العديد من مراكز التسوق والمطارات ومراكز الترفيه وغيرها من المناطق ذات حركة المرور العالية. يقدم سينابون مجموعة متنوعة من الكعك القرفة وغيرها من السلع المخبوزة. في حين أن رائحة مغرية من الكعك القرفة تفوح في الهواء قد دغدغة ذوقك، قد تتساءل بالضبط كم عدد السعرات الحرارية التي تحتوي عليها.
>فيديو اليوم
كلاسيك سينابون وكاراميل بيكانبون
سينابون كلاسيك قد يكون لذيذ، لكنه يحتوي على الكثير من السعرات الحرارية - 880 سعرة حرارية منها 320 من الدهون. يحتوي سينابون الكلاسيكي أيضا على 830 ملليغرام من الصوديوم و 13 غراما من البروتين و 127 غراما من الكربوهيدرات منها 59 غراما من السكر. ذي كاراميل بيكانبون يأخذ كلاسيك سينابون ويعلوه مع الكرمل والبقسان. هذا العلاج يحتوي على 1080 سعرة حرارية، 450 سعرة حرارية التي تأتي من الدهون. كما أن لديها 147 غراما من الكربوهيدرات منها 76 غراما من السكر. على أساس اتباع نظام غذائي من 000 2 سعرة حرارية في اليوم الواحد، هذه الحلو يعامل توريد 44 إلى 54 في المئة من السعرات الحرارية في اليوم.
>مينيبون رول
سينابون أيضا يجعل بعض صغيرة الحجم يعامل، مثل مينيبون لفة، وهو نسخة أصغر من سينابون الكلاسيكية. يحتوي على مينيبون رول 350 سعرة حرارية منها 130 سعرة حرارية تأتي من الدهون. كما أن لديها 330 ملليغرام من الصوديوم و 51 غراما من الكربوهيدرات منها 24 غراما من السكر. يجب أن تحتوي الكربوهيدرات على 45 إلى 65٪ من السعرات الحرارية اليومية. مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها يوصي الحصول على معظم الكربوهيدرات اليومية من الكربوهيدرات المعقدة، بما في ذلك الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة - وليس من الكربوهيدرات المكررة مثل تلك الموجودة في منتجات سينابون.
بيتس كلاسيك
كلاسيك بيتس هي مجرد نسخة لدغة من كلاسيك سينابون تعبئتها في كم ورقة المحمولة. واحدة من 4-عدد خدمة لدغ كلاسيكي يحتوي على 420 سعرة حرارية منها 150 سعرة حرارية تأتي من الدهون، واحد 6-عدد كم يحتوي على 620 سعرة حرارية منها 220 سعرة حرارية تأتي من الدهون. واحدة من 4-خدمة العد من كراميل بيكانبون لدغات لديها 550 سعرة حرارية منها 240 سعرة حرارية تأتي من الدهون. يقدم 6 قطع من الكراميل بيكانبون لدغات 800 سعرة حرارية منها 350 سعرة حرارية تأتي من الدهون.
سينابون ستيكس
يقدم سينابون أيضا سينابون ستيكس، وهو تطور طويل من العجين الحلو غبار مع القرفة. وهناك 5 العد خدمة سينابون ستيكس ديه 390 سعرة حرارية منها 190 سعرة حرارية تأتي من الدهون. وهناك 10 العد خدمة سينابون ستيكس يحتوي على 790 سعرة حرارية منها 380 سعرة حرارية تأتي من الدهون. إذا كنت ترغب في إضافة بعض من توقيع كريم الجبن الجليد لهذا العلاج، لاحظ أن واحد فروستينغ كوب يحتوي و 180 سعرة حرارية إضافية، 100 منها تأتي من الدهون.
