كثير من الناس الذين يريدون لانقاص وزنهم البحث يائسة لحبوب منع الحمل السحر الذي سيجعل ممارسة واتباع نظام غذائي صحي لا لزوم لها. كارالوما هي واحدة من الاتجاهات حبوب منع الحمل النظام الغذائي الذي يعد لذوبان الدهون بعيدا مع أي جهد خاص على الجزء الخاص بك إلا اتخاذ حبوب منع الحمل مرتين يوميا. يدعي أنصار النجاح مع حبوب منع الحمل، وقد تم أكل النبات في الهند لعدة قرون. ومع ذلك، لم يتم بيع حبوب منع الحمل طويلة بما فيه الكفاية لأية بيانات صعبة بشأن السلامة على المدى الطويل أن تنشأ.
فيديو اليوم
النبات
الاسم كارالوما يشير إلى نبات، وليس حبوب منع الحمل نفسها. ووفقا لما جاء فى وثيقة قدمت الى ادارة الغذاء والدواء الامريكية من شركة جينكور وهى شركة مصنعة لحبوب كارالوما فان المصنع فى عائلة الصبار وينمو فى الهند. وقد تناولها الهنود كخضار لعدة قرون، واستفادوا من قدراتهم الشهية التي تخلو من الشهية خلال أوقات المجاعة. تنص الوثيقة على أن الجريبات الخضراء من النبات تؤكل النيئة من قبل الصيادين حتى لا تضطر إلى حمل الطعام على رحلات الصيد، ويتم أيضا مغلي أو صنع في الصلصة في المنزل.
حبوب منع الحمل
حبوب كارالوما تحتوي عادة على كارالوما فقط بدون إضافات. والفائدة الرئيسية هي الجانب المانع للجوع من النبات، مع ما لا يقل عن مصنع واحد يدعي أن كارالوما سيتجاوز هوديا كأكثر شهية عشبية شهية. حبوب منع الحمل يكون لها تأثير منبه طفيف كذلك - موقع مراجعة النظام الغذائي يدعي أضواء حمية أن كارالوما هو بديل جيد عن الايفيدرين، الذي كان محظورا في الولايات المتحدة بسبب مخاوف تتعلق بالسلامة. ووفقا لوثيقة جلينكور، تحتوي حبوب منع الحمل على مقتطف من النبات، وليس النبات نفسه.
>المطالبات
يذكر جينكور أن كارالوما يعمل عن طريق منع انزيم يسمى لياز سيترات، وهو أمر ضروري لتشكيل أسيتيل كوا، وهو العنصر الأساسي من الأحماض الدهنية الأساسية التي تصبح مخزنة في الجسم كما الدهون. تقارير جينكور أن كارالوما يمنع تشكيل انزيم يدعى مالونيل لجنة الزراعة. يدعي مصنعي كارالوما أن منع هذه الإنزيمات اللازمة لتشكيل الدهون سوف يمنع الجسم من تخزين الدهون. هذا، جنبا إلى جنب مع التدخل المزعوم مع إشارات الجوع الدماغ سوف يسبب لك أن تأكل أقل، وسوف جسمك حرق الدهون المخزنة للوقود.
الدراسات
أظهرت العديد من الدراسات فقدان الوزن المتواضع بعد تناول حبوب كارالوما، لكنها لم تصف الآلية التي حدث بها ولم تتحقق من صحة الادعاءات الواردة في وثيقة جينكور. وأظهرت دراسة أجريت عام 2008 في أكاديمية سانت جون الوطنية للعلوم الصحية في بنغالور في الهند أن المشاركين شهدوا شهية الشهية وخفض محيط وزنهم بعد أخذ غرام واحد من استخراج كارالوما يوميا لمدة 60 يوما.يذكر جينكور عدة دراسات أخرى أنتجت نتائج مماثلة. وقدم المشاركون في الدراسة الأولى المشورة حول النظام الغذائي السليم والنشاط البدني، والمشارك في الدراسات في وثيقة جينكور ينصحون بالسير لمدة 30 دقيقة مرتين يوميا - يمكن أن تكون النتائج المواتية نتيجة لنمط الحياة والتغذية الغذائية بدلا من حبوب منع الحمل كارالوما.
السلامة
كارالوما ليس له أي آثار جانبية، على الرغم من أن إحدى الدراسات ذكرت نوبات مؤقتة من الانزعاج الهضمي والإمساك. لأن مجموعة الدواء الوهمي شهدت أيضا أعراض مماثلة، ووجهت اللوم كبسولات الجيلاتين أنفسهم. صحيح أن كارالوما قد أكلت في شكلها كله لعدة قرون، ولكن لم يتم استخدام استخراج كمكمل غذائي طويلة بما فيه الكفاية لضمان سلامتها. استشر طبيبك قبل تناول حبوب كارالوما.
