الأورام الليفية الرحمية هي نمو حميدة في بطانة الرحم. الملايين من النساء لديهم هذه النمو غير سرطاني في الرحم، مما قد يسبب عدم الراحة. وفقا لمايو كلينيك، ما يصل الى ثلاث من كل أربع نساء سوف تواجه الأورام الليفية الرحمية. الأورام الليفية يمكن أن يسبب زيادة الوزن، والتي قد تكون راجعة إلى الاختلالات الهرمونية الكامنة أو حجم الورم الليفي. فقدان الوزن قد يخفف الأورام الليفية الرحمية، وفقا لمرسي E. هولمز، الممرضة الممرضة في مركز المرأة إلى الرعاية الصحية للمرأة في يارموث، مين. مع الجهد والعلاج الطبي، يمكنك التغلب على التحدي المتمثل في فقدان الوزن مع الأورام الليفية.
فيديو من اليوم
فيبرويد كسب الوزن
على الرغم من أن الأورام الليفية الرحمية يمكن أن تكون مؤلمة وتسبب أي أعراض، وعدم الراحة هو أيضا شائع. الأورام الليفية الرحمية يمكن أن يسبب زيادة الوزن، وخاصة في البطن. الأورام الليفية الكبيرة قد تسبب ما يكفي من تورم في البطن ليكون مخطئا للحمل. وتشمل الأعراض الأخرى المرتبطة بأورام ليفية الرحم نزيف الحيض الثقيلة وطويلة، والضغط الحوض أو الألم، وكثرة التبول والإمساك.
العلاجات وفقدان الوزن
الأورام الليفية الرحمية هي سبب عدم التوازن الهرموني. الهرمونات المشاركة في الدورة الشهرية للمرأة تسبب الأورام الليفية في النمو، مما يجعل من المرجح أن النساء في سن الإنجاب وأولئك الذين يعانون من استبدال هرمون بعد سن اليأس سوف تواجههم. الاستروجين والبروجسترون تحفيز نمو الأورام الليفية. حبوب منع الحمل قد قمع الهرمونات التي تسبب الأورام الليفية، ووقف مزيد من نمو الأورام الليفية. قد يقوم طبيبك بإجراء عملية جراحية لإزالة الأورام الليفية. إذا كانت الأورام الليفية كبيرة، فقد تفقد الوزن بعد إزالتها.
النظام الغذائي وممارسة الرياضة
النظام الغذائي وممارسة الرياضة يمكن أن تساعدك أيضا على فقدان الوزن المكتسب نتيجة الأورام الليفية الرحمية. خفض 500 إلى 1، 000 سعرة حرارية يوميا لتخسر 1-2 جنيه استرليني في الأسبوع. تناول نظام غذائي متوازن من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة واللحوم الخالية من الدهون والألبان قليلة الدسم. الانخراط في التمارين الرياضية كثافة معتدلة لمدة 30 دقيقة على الأقل في معظم أيام الأسبوع. يوصي مركز صحة المرأة للنساء بتجنب الأطعمة المزروعة بمبيدات الآفات وهرمونات النمو الاصطناعي، والتي تحتوي على زينيستروجينز التي قد تسهم في الأورام الليفية الرحمية.
تحذيرات
اتصل بطبيبك إذا تسببت الأورام الليفية في ألم أو أعراض شديدة لدرجة أنها تتداخل مع حياتك اليومية. راجع طبيبك إذا كان لديك نزيف حيضي شديد للغاية، مما قد يؤدي إلى فقر الدم. ألم الحوض المستمر أو الألم مع الجماع هي أيضا أسباب للحصول على الرعاية الطبية.
