هل يمكنك ممارسة عدم انتظام دقات القلب؟

من زينو نهار اليوم ØµØ Ø¹ÙŠØ¯ÙƒÙ… انشر الفيديو ØØªÙ‰ يراه كل الØ

من زينو نهار اليوم ØµØ Ø¹ÙŠØ¯ÙƒÙ… انشر الفيديو ØØªÙ‰ يراه كل الØ
هل يمكنك ممارسة عدم انتظام دقات القلب؟
هل يمكنك ممارسة عدم انتظام دقات القلب؟
Anonim

إيقاع القلب الطبيعي لديه القدرة على ضخ الدم من وإلى القلب دون ضغوط لا داعي لها. عدم انتظام دقات القلب هو اضطراب إيقاعي في القلب الذي يسببه للفوز بمعدل أسرع من المعتاد. معدل ضربات القلب يستريح ما بين 100 و 130 نبضة في الدقيقة يمكن تصنيفها تحت هذا الاضطراب، ومركز أكلس التدريب. من المهم أن تلتمس العناية الطبية الفورية لضمان بقائك في صحة جيدة.

فيديو من اليوم

أعراض عدم انتظام دقات القلب

اضطرابات عدم انتظام ضربات القلب في القلب يمكن أن تأتي وتذهب. في كثير من الأحيان، يتم تضخيم آثار هذه عدم انتظام ضربات القلب عند إجراء النشاط البدني. ألم في الصدر، وسرعة ضربات القلب، والإغماء، ورأس الضوء، وضيق في التنفس، والشحوب والتغيرات في نمط الضرب في القلب كلها أعراض للبحث عنها. إذا كنت قد تعرضت لنوبة قلبية في الماضي، والغدة الدرقية المفرط، وفشل القلب، واختلالات كيمياء الدم أو اعتلال عضلة القلب، وخطر الإصابة بزيادة عدم انتظام دقات القلب.

المضاعفات

إذا كنت تشعر بأي من أعراض عدم انتظام دقات القلب، فمن الأهمية بمكان لصحتك أن تلتمس العناية الطبية. يمكن علاج عدم انتظام دقات القلب بالأدوية والجراحة وإزالة الرجفان تحت إشراف طبي. النوبة القلبية والسكتة الدماغية والموت هي بعض المضاعفات إذا كان عدم انتظام دقات القلب يذهب دون علاج.

ممارسة مع عدم انتظام دقات القلب

الكلية الأمريكية للطب الرياضي تصنف الأفراد مع عدم انتظام دقات القلب على أنها عالية المخاطر. ويطلب من الشخص ذو المخاطر العالية التماس العناية الطبية والحصول على موافقة الطبيب قبل القيام بأي نشاط بدني، لأن ذلك قد يكون غير آمن. يمكن إدارة عدم انتظام دقات القلب وحتى منعها من خلال تناول الطعام الصحي، وممارسة بانتظام وعدم التدخين.

الاستنتاج

التماس العناية الطبية قبل البدء في أي برنامج ممارسة. ليس فقط سوف يساعد الإشراف الطبي إدارة عدم انتظام دقات القلب، فإنه يمكن إنقاذ حياتك. يمكن أن تؤدي عدم انتظام ضربات القلب الخطيرة إلى أحداث تهدد الحياة. لا تمارس إذا كنت تعاني من أي علامات أو أعراض عدم انتظام دقات القلب.