وهناك خطر شائع من الجراحة هو تخثر الأوردة العميقة. دفت هو جلطة دموية تتطور عادة في الطرف السفلي، وعادة في الفخذ أو العجل. الراحة في الفراش وعدم الحركة تعزز ركود الدم وهي العوامل الرئيسية في تطوير دفت. أولئك المعرضين لخطر الإصابة بتجلط الأوردة العميقة تشمل مرضى ما بعد الجراحة والذين هم الذين يقودون أنماط الحياة المستقرة معرضون للخطر أيضا. في الماضي، مرة واحدة كنت قد تم تشخيصه مع دفت، أمرت الراحة في الفراش الصارم لمنع الجلطة من خلع في الرئتين، مما تسبب في الانسداد الرئوي، أو بي، وهو مضاعفات قاتلة من دفت. ومع ذلك، قد تتغير هذه التوصية بسبب الأبحاث التي تشير إلى التنقل المبكر مع دفت قد لا تكون محفوفة بالمخاطر كما كان يعتقد مرة واحدة. في الواقع، قد يكون مفيدا.
>فيديو اليوم
بحث
في العديد من الدراسات التي تبحث في وقت مبكر التنقل بعد دفت، بدأ المرضى المشي تحت إشراف إما على الفور بعد تشخيصها والبدء في الدم المخففات وعلاج الضغط مثل ضغط جوارب، أو في اليوم الثاني بعد بدء العلاج. وفقا لموقع المحققين ضد ثرومبو-إمبوليسم، أو إينات، لم يكن هؤلاء المرضى أكثر عرضة لتطوير بي في الأيام والأشهر القادمة من المرضى الذين أمرت في البداية للبقاء في السرير.
فوائد
أعراض دفت مثل تورم وألم قد تزيل بسرعة أكبر في المرضى الذين يشجعون على أن يكونوا متنقلين. وفقا ل إينات، فمن الممكن أن التنقل يمكن أن تساعد في منع استمرار أعراض العجل بعد دفت وتقليل خطر مزيد من دفت، من خلال تحسين الدورة الدموية في الطرف المتضرر. التنقل قد تعطيك شعورا بالسيطرة وزيادة ثقتك بنفسك.
اعتبارات
التعبئة المبكرة مع دفت ليست مناسبة للجميع. وينبغي النظر في ذلك على أساس فردي وفقط مع موافقة الطبيب. إذا لم تستطع أخذ مرققات الدم أو إذا كنت معرضة لمخاطر عالية ل بي، قد يوصي الطبيب براحة السرير. ناقش مع طبيبك مستوى النشاط المناسب لك. في الدراسات المذكورة سابقا، وشملت النشاط المشي العادي والأنشطة اليومية الأساسية. لا ينصح ممارسة قوية كما لا يوجد ما يكفي من البحوث تشير إلى أنها آمنة.
الوقاية
ممارسة الرياضة أمر حيوي في الوقاية من دفت. بعد الجراحة، وكلما كنت تتحرك تتحرك، كان ذلك أفضل. إذا كنت تجلس لفترات طويلة من الوقت في المدرسة أو العمل، والحصول على ما يصل من الآن فصاعدا للحصول على دم تتحرك. إذا كنت مسافرا في سيارة أو طائرة وغير قادر على الحصول على ما يصل والتحرك، وإجراء تمارين الساق بسيطة، مثل تشديد العجول الخاص بك، وتناوب الكاحلين ورفع قدميك لتعزيز الدورة الدموية. يؤدي أسلوب حياة صحي عموما لتقليل فرصك في تطوير دفت.فقدان الوزن، الإقلاع عن التدخين والتحكم في ضغط الدم الخاص بك وهذه العوامل يمكن أن تضع لكم في خطر ل دفت.
