لأن معظم التهاب الحلق سببه فيروس ولا تتطلب العلاج بالمضادات الحيوية، والعلاجات المنزلية هي أحد الاعتبارات الهامة في إدارة التهاب البلعوم، أو التهاب الحلق. تناول أنواع مناسبة من الأطعمة يمكن أن تخفف من الصفر، مؤلم الحلق. الأطعمة الباردة مثل الآيس كريم ينصح عادة لتهدئة وخدر التهاب الحلق، على الرغم من أن أنواع معينة من الآيس كريم قد يسبب تهيج.
<>>فيديو اليوم
العلاجات المنزلية لالتهاب الحلق
وفقا لإصدار يناير 2013 من "معهد لتحسين النظم السريرية"، العلاجات المنزلية لعلاج التهاب الحلق وتشمل أخذ مسكن الألم، مص على الحلق معينات لتخفيف الألم و غرغرة مع الماء المالح الدافئ. قد يساعد تناول الأطعمة اللينة وغير المزعجة وامتصاص الحلوى الصلبة أو الثلج وتناول الحلويات المجمدة مثل المصاصات أو الآيس كريم وشرب السوائل الباردة أو الدافئة على خدر المنطقة المؤلمة أو تهدئة التهاب الحلق.
>كيف الآيس كريم قد تساعد
عندما كنت تعاني من ألم في الحلق، قد تجد أن الآيس كريم يهدئ الحلق. مثل غيرها من الحلويات المجمدة، يمكن الآيس كريم خدر الحلق وتعطيك الإغاثة المؤقتة. الآيس كريم قد يكون ببساطة مجرد الغذاء غير مزعجة للاستهلاك عندما يضر الحلق. منذ ألم التهاب الحلق يمكن أن تحصل في طريق تناول ما يكفي، قد لا تكون السعرات الحرارية الزائدة من الحلويات المجمدة مصدر قلق على المدى القصير. على الرغم من هذه التوصية المشتركة لاستهلاك الحلويات المجمدة كعلاج التهاب الحلق، والبحوث الجودة ليست متاحة بعد أن يثبت فائدة.
المشاكل المحتملة
في حين قد تكون قادرا على التمتع الآيس كريم عندما يكون لديك التهاب في الحلق، وبعض الخيارات يمكن أن يسبب تهيج. على سبيل المثال، قد يكون من الصعب ابتلاع الآيس كريم مع المكسرات، بت الكعكة أو الطبقة الحلوى الأخرى أو مزعجة في الحلق. الحلويات الحلوة الآيس كريم جدا، مثل تلك مع الكراميل أو صلصة حلوى، قد تكون أكثر إثارة للحنجرة الملتهبة. إذا كان لديك عدم تحمل الحليب أو الحساسية، والآيس كريم ليس خيارا جيدا بالنسبة لك، ولكن غير الألبان الحلويات المجمدة مثل سوربيت أو المصاصة يمكن تحقيق نفس النتائج. في نهاية المطاف سوف تحتاج إلى تحديد الرعاية الذاتية التي تعمل بشكل جيد بالنسبة لك.
تحذيرات واحتياطات
في حين أن الحلويات المجمدة قد تساعد في تخفيف آلام التهاب الحلق، إذا كان لديك قيود على النظام الغذائي، مناقشة استخدام الآيس كريم مع الطبيب أو اختصاصي التغذية. على الرغم من أن معظم التهاب الحلق سببه فيروس، قد يكون سبب التهاب الحلق الشديد من البكتيريا وتتطلب عناية طبية. وفقا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها، إذا كان التهاب الحلق مصحوبا بحمى أو طفح جلدي أو تورم في العقد اللمفاوية أو اللوزتين الملتهبة أو الغثيان أو القيء أو إذا استمر أكثر من 7 أيام، راجع الطبيب لاستبعاد التهاب الحلق.وبالإضافة إلى ذلك، إذا كان لديك التهاب الحلق المتكررة أو بحة في الصوت الذي يستمر أكثر من 2 أسابيع، راجع الطبيب.
تمت المراجعة بواسطة: كاي بيك، مف، أردي
