الإمساك والصداع أمراض شائعة جدا. إذا كنت تواجههم في وقت واحد، فإنه من المعقول أن نتساءل عما إذا كان لها علاقة اثنين. لأن الصداع والإمساك شائع جدا، فمن الممكن تماما أن يكون في نفس الوقت من قبيل الصدفة. إذا لاحظت نمطا من هذه الأمراض التي تحدث معا، ومع ذلك، قد يكون هناك ارتباط. يمكن أن يكون الإمساك مرتبطا بالصداع، على الرغم من أنه ربما لا يسبب الصداع. من المرجح أن عامل مشترك - مثل حالة صحية أخرى - يسبب كل من الإمساك والصداع.
>فيديو اليوم
الأعراض النموذجية
تردد حركة الأمعاء العادية يختلف بين الناس، تتراوح من 3 يوميا إلى 3 في الأسبوع للشخص العادي. عادة ما يعرف الإمساك على أنه أقل من 3 حركات الأمعاء في الأسبوع، أو البراز نادرة التي من الصعب، جافة، صغيرة أو صعبة لتمرير.
تختلف أعراض الصداع تبعا للنوع. التوتر من نوع الصداع هي الأكثر شيوعا حتى الآن، مع أعراض مثل الضغط أو ضيق الذي يشعر وكأنه عصابة حول الرأس. آلام الرقبة قد تكون موجودة أيضا. الصداع النصفي هي النوع التالي الأكثر شيوعا من الصداع. الأعراض تختلف ولكن قد تشمل من جانب واحد، نابض ألم في الرأس، والغثيان، والدوار واضطرابات بصرية.
شروط الربط
الصداع والإمساك يمكن أن يكون مرضا في حد ذاته، أو يمكن أن تكون أعراض حالة صحية أخرى. متلازمة ما قبل الحيض هو الجاني المشترك. الأشخاص الذين يعانون من فيبروميالغيا، اضطراب عضلي مؤلم، وغالبا ما يكون الصداع والإمساك، أو الإمساك بالتناوب مع الإسهال. بالإضافة إلى ذلك، كثير من الناس الذين يعانون من فيبروميالغيا لديهم متلازمة القولون العصبي (إبس)، والتي يمكن أن تفسر حدوث في وقت واحد من الصداع والإمساك. متلازمة التعب المزمن هي مثال آخر على السبب الكامن وراء هذه الأعراض.
على الرغم من أن الإسهال أكثر شيوعا، إلا أن الإمساك والصداع يمكن أن يحدث أيضا مع مرض الاضطرابات الهضمية، وهو حالة يؤدي فيها الغلوتين من الطعام إلى رد فعل مناعي يدمر الأمعاء. ومن المثير للاهتمام أن هناك بعض الأدلة على أن الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الجهاز الهضمي المزمنة مثل مرض الاضطرابات الهضمية ومرض القولون العصبي لديهم خطر متزايد للصداع النصفي، كما ورد في العدد الصادر في تشرين الثاني / نوفمبر 2014 بعنوان "الحدود في علم الأعصاب".
الأدوية وغيرها من الأسباب
ليس من غير المألوف للإمساك والصداع إلى أن تكون مدرجة الآثار الجانبية الدواء ممكن. أدوية الألم الأفيوني هي الجاني المشترك، خاصة إذا كان الدواء مفرط الاستخدام. التريبتان، مثل سوماتريبتان (إيميتريكس)، وتستخدم لصداع النصفي يمكن أن يسبب كل من الإمساك وانتعاش الصداع في بعض الناس. ومن أمثلة الأدوية الأخرى التي قد تسبب الصداع والإمساك ما يلي: - أدوية ستاتين لخفض الكوليسترول، مثل أتورفاستاتين (ليبيتور) و سيمفاستاتين (زوكور) - مدرات البول لارتفاع ضغط الدم، مثل كلوروثيازيد (ديوريل) وأميلوريد (أميلوريد) ميدامور)
اختلالات في الجسم يمكن أيضا أن يسبب الصداع والإمساك.وهناك مثال شائع هو الجفاف، وهو أمر شائع بشكل خاص لدى كبار السن. إن مستوى المغنيسيوم المنخفض هو سبب آخر محتمل، على الرغم من أن هذا النقص نادر في الولايات المتحدة
اعتبارات
قد يكون من الصعب تحديد سبب الإمساك المتكرر والصداع دون زيارة الطبيب. يمكنك الاستفادة القصوى من زيارتك من خلال إعداد بعض المعلومات الهامة في وقت مبكر، بما في ذلك جميع الأدوية والأعشاب وتكملة كنت تأخذ جنبا إلى جنب مع أي أعراض أخرى كنت تعاني. على المدى القصير، قد تكون قادرة على علاج الصداع والإمساك مع مسكنات الألم دون وصفة طبية والملينات أو البراز الرقائق. ومع ذلك، فمن الأفضل أن تحقق مع طبيبك حول علاج منزلك للتأكد من أنها آمنة بالنسبة لك.
تمت المراجعة بواسطة: تينا M. سانت جون، M. D.
