سبرينكلز كب كيك هو مخبز كب كيك مقرها في بيفرلي هيلز، كاليفورنيا الذي يخلق مجموعة متنوعة من الكعك. السعرات الحرارية في هذه الكعك قد تسهم في أهدافك الغذائية اليومية وتساعد في متطلبات الطاقة الخاصة بك.
فيديو اليوم
السعرات الحرارية
واحد سبرينكلز كب كيك كب كيك يحتوي على 459 إلى 497 سعرة حرارية، وفقا لموقع السعرات الحرارية الملك. هذا يمثل 23 إلى 25 في المئة من السعرات الحرارية التي قد تستهلك في يوم واحد على أساس النظام الغذائي 2، 000 السعرات الحرارية.
المغذيات
العديد من السعرات الحرارية في كب كيك سبرينكلز كب كيك تأتي من الكربوهيدرات. واحد كب كيك يحتوي على 53. 2 إلى 62. 9 غرام من هذا المغذيات، أو 41-48 في المئة من 130 غرام أوصى للاستهلاك اليومي من قبل معهد الطب. يحتوي كب كيك أيضا على 3-9 جرام من البروتين.
اعتبارات
واحد سبرينكلز كب كيك كب كيك يحتوي على 24. 4 إلى 26. 9 غرام من الدهون. توصي عيادة مايو كلينيك بتقليص كمية الدهون من 44 إلى 78 غرام من الدهون يوميا، بحيث يمكن أن تشمل واحدة من هذه الكعك في النظام الغذائي الخاص بك لأكثر من نصف الدهون يجب أن تأكل.
