القرنبيط شيدر هو واحد من دوران القياسية من الحساء خدم في بانيرا الخبز. بالمقارنة مع خيارات بانيرا قليلة الدسم، حساء الشجر القرنبيط يحتوي على المزيد من السعرات الحرارية.
فيديو اليوم
السعرات الحرارية
يأتي حساء شجر البروكلي من بانيرا في حجمين. معيار 12 أوقية. يحتوي على 290 سعرة حرارية. طلب اختيار لكم مزيج اثنين، ومع ذلك، وستحصل على 8 أوقية. كوب من الحساء تحتوي على 190 سعرة حرارية.
الدهون
حوالي نصف السعرات الحرارية في حساء شجر القرنبيط بانيرا تأتي من الدهون. في 12 أوقية. جزء هناك 16 غرام من الدهون الإجمالية، منها 9 غرام مشبعة الدهون. و 8 أوقية. خدمة لديها 10 غرام من الدهون الإجمالية، منها 6 غرام مشبعة الدهون.
سلطانية الخبز
يقوم طلب حساء شجر القرنبيط في وعاء خبز من العجين المخضرم واستهلاك الحوض كله بإضافة 590 سعرة حرارية و 5 غرامات من الدهون الكلية إلى وجبتك، وفقا لموقع بانيرا برياد.
