تشوروس هي الحلوى الأصلية إلى إسبانيا، وكانت موجودة لعدة قرون. تشوروس مصنوعة من زيت الزيتون والدقيق وأحيانا السكر القرفة لتغيير نكهة. تشوروس لديهم شكل طويل لهم، على غرار الخبز.
فيديو لليوم
التاريخ
الرعاة في الجبال الإسبانية خلق كورو قبل عدة قرون. لا يزال يؤكل كورو بانتظام في إسبانيا كوجبة خفيفة. تنتشر الحلوى في نهاية المطاف إلى أمريكا الشمالية والجنوبية. وأضافت بلدان أخرى ميزاتها الخاصة إلى تشورو، مما يجعل نسخة أكبر، جوفاء وملء مع الفواكه والشوكولاته.
التغذية
يحتوي الكورو على أكثر من 115 سعرة حرارية. وهو ليس مصدرا لفيتامين A أو فيتامين C. أنه يحتوي على حوالي 4 في المئة من الاحتياجات اليومية من الكربوهيدرات ولديها ما يزيد قليلا عن 2 غرام من الدهون المشبعة. كما أن لديها حوالي 0. 86 غرام من الدهون غير المشبعة وحوالي 4. 13 غرام من الدهون الأحادية غير المشبعة.
الأمريكية تشورو
بعض المطاعم الأمريكية لديها كروس على القائمة الخاصة بهم. مطعم واحد 1. 6 أوقية. تشورو لديها 170 سعرة حرارية وحوالي 8 غرام من الدهون. بالإضافة إلى ذلك، يحتوي هذا الكورو حوالي 200 ملغ من الكالسيوم و 140 ملغ من الصوديوم، وفقا لالكالوري السعرات الحرارية.
