يقدم دجاج ترياكي شرائح الدجاج المقطعة في صلصة تريكي، التي تحتوي على نكهة لذيذة وتوفر الدجاج مع الصقيل الماهوجني. مرة واحدة متبل، والدجاج قد تكون مشوية أو المشوية وخدم مع صلصة تريكي إضافية على سرير من الأرز الأبيض.
فيديو اليوم
ملامح
صلصة ترياكي التقليدية يحتوي على صلصة الصويا، ساكي، الزنجبيل والسكر.
السعرات الحرارية
في حين أن السعرات الحرارية قد تختلف، نموذجي 4 أوقية. خدمة ترياكي الدجاج يحتوي على 130 سعرة حرارية، بما في ذلك 40 سعرة حرارية من الدهون، وفقا ل فاتسكريت. كوم.
التغذية
نفس 4 أوقية. خدمة طبق ترياكي الدجاج نموذجي يسلم أيضا 4. 5 غرام من الدهون، 1. 5 غرام من الدهون المشبعة، 60 ملغ من الكولسترول، 350 ملغ من الصوديوم، 5 غرام من الكربوهيدرات، 0 غرام من الألياف الغذائية، 4 غرام من السكر و 18 غرام من البروتين.
اعتبارات
محتوى السكر من صلصة تريكي، كمية الصلصة، نوعية لحم الدجاج والنفط المستخدم في تحضير الدجاج قد تؤثر جميعها على عدد السعرات الحرارية في دجاج ترياكي.
