عند لقاء الأصدقاء لتناول المشروبات، فمن الأكثر صحية لاختيار الكوكتيلات مع عدد أقل من الإضافات مثل عصائر الفاكهة. المارتيني التفاح يمكن أن يكون خيارا جيدا لأنه لا يملك العديد من هذه الإضافات، ولكن لا يزال حزم لكمة.
فيديو اليوم
حجم الحصة
واحد من المارتيني التفاح واحد كوكتيل زجاج كامل، وفقا لموقع كالوريكينغ. هذه النظارات ليست عادة كبيرة جدا - عادة حوالي 4 أوقية، تقارير موقع درينكستريت - لذلك يمكن أن يكون من السهل لغسل أسفل أكثر من واحد.
الكربوهيدرات
لا يحتوي المارتيني على العديد من المكونات التي تتجاوز الكحول. الكحول مرتفع إلى حد ما في الكربوهيدرات، ويحسب موقع ميفيتنسبال، يحتوي المارتيني التفاح 11 غراما من الكربوهيدرات.
السعرات الحرارية
إذا كنت تشاهد وزنك، التفاح مارتينيس حزمة السعرات الحرارية أقل من الفودكا نموذجية أو الجن النسخة. كل مارتيني التفاح يحتوي على 160 سعرة حرارية، تقارير ميفيتنسبال، إلى 210 لمارتيني الفودكا مع الزيتون واحد و 265 ل مارتيني الجن.
