ديزي ريدلي هي ممثلة تبلغ من العمر 25 عامًا ، بالإضافة إلى كونها مذهلة للغاية وموهوبة بجنون ، لها دور قيادي مطمئن في واحدة من أنجح الأفلام في تاريخها. عندها ستفكر أنها ستكون راقية وستشعر بأعلى العالم. ولكن في قصة غلاف صريحة لقضية Glamour لشهر يناير ، كشف ريدلي أن ضغط الدخول في دور هائل مثل Rey في ثلاثية Star Wars الجديدة جلب معه موجة من عدم الأمان والقلق:
وقالت "أجريت هذا الاختبار في يناير من العام الماضي ، وقالت إن جسدي يجب أن يكون 30 في المائة من الإجهاد ، 70 في المائة طبيعي". "كنت 70 في المائة من الإجهاد و 30 في المائة طبيعية. كان الكورتيزول مرتفعًا جدًا ، أو شيء من هذا القبيل ، لدرجة أن جسدي كان دائمًا في حالة قتال أو هروب".
لم يكن الضغط على كونها نموذجًا مبدعًا لجيل جديد من النساء هو الذي أكد عليها أيضًا. مثل العديد من النساء ، تعاني ريدلي من متلازمة إمبوستر - عدم القدرة على استيعاب المنجزات والخوف من أن يتم التنبه إليها باعتبارها "عملية احتيال" - على الرغم من إنجازاتها العديدة. في المقابلة ، أخبرت ريدلي كاتبة Glamour Allison P. Davis أنه عندما عينها الممثل / المخرج الأسطوري Kenneth Branagh لتكييفها مع Murder on the Orient Express ، "شعرت بعدم الأمان إلى حد ما ، لأنني لم أشعر بذلك كنت جيدة بما فيه الكفاية لذلك "، وحتى سأل برناغ إذا كان شخص ما جعله يستأجرها.
علاوة على ذلك ، تعاني من انعدام صورة الجسم. كانت ريدلي منفتحة في الماضي حول التعامل مع التهاب بطانة الرحم ومتلازمة المبيض المتعدد الكيسات - وهما اضطرابان شائعان للغاية بين النساء - وخاصة مشاكل الجلد التي قدموها لها. في العام الماضي ، شاركت في مشاركة في Instagram قالت فيها إن بشرتها كانت سيئة للغاية في إحدى المراحل بحيث لم تتمكن من مغادرة المنزل دون مكياج ، و "الشعور بأن هذا الوعي بالذات قد ترك ثقتي في الترويض". لن تجد تلك الصورة الآن ، لأن ريدلي حذفت حسابها بعد فترة سيئة للغاية من التصيد.
وقالت: "كنت في Instagram ، وأحاول أن أفعل هذا الأمر برمته ، ولم يكن الناس لطيفين للغاية". "لقد نشرت شيئًا عن لوائح الأسلحة ، لأنني كنت في حدث تقديريًا لإطلاق النار على أورلاندو في بولس. لم يكن الناس لطيفين بشأن نظرتي ، وكنت مثل ،" أنا خارج "… أنا فقط لست مجهزا لذلك ، فأنا حساسة للغاية - لست حساسة للغاية - ولكني أشعر حقا بأشياء ".
في الواقع ، إذا كان هناك شيء واحد تتمنى ريدلي أن يفهمه الناس عنها ، فهو على الرغم من شهرتها ونجاحها ، فهي لا تزال تشعر وكأنها مجرد شخص عادي يعاني من مشاكل منتظمة ، مثل الإجهاد وتدني احترام الذات.
"يمكن للناس أن يشبهوا بعض الشيء ،" يا إلهي ، حياتك مختلفة عن حياتي ". لكن لا ، إنها ليست كذلك. الكل يعاني من نفس المشاكل. كلنا نحصل على وظائف ونفقدها. لدينا وقت جيد ، وليس لدينا وقت جيد. هذا كل شيء ، أنت تعرف؟"
لذلك ، كيف تتعامل مع قلقها؟ إنها تتبع نصيحة حكيمة المتأخرة ، كاري فيشر ، التي ذكرتها أنه من الطبيعي أن تشعر بهذه الطريقة وأن الجميع يكافحون ويبذلون قصارى جهدهم.
"قال كاري فيشر ،" هل تعرف متى يأتي إليك الناس للحصول على صورة؟ " وكنت مثل ، "أليس هذا مخيف حقا؟" أخبرتني أنها عانقت أحد المعجبين ذات مرة وكان القلب يتسابق ، لقد كانت مثل ذلك ، "هذا ما يجب عليك أن تتذكره: إنه أمر محبط للجميع".
وقدمت لها نصيحة جيدة أخرى ، وهي إيجاد طريقتها الخاصة لمكافحة هذه المشاعر غير المريحة.
"أعتقد ، من حيث الجوهر ،: أنت ، أنت قالت. يمكنك التعامل مع الأشياء بطريقتك الخاصة. اختارت التعامل مع الأشياء بروح الدعابة ، وهي ليست الطريقة التي أتعامل بها مع الأشياء ، لكن هذا أمر جيد. يمكنك تقديم الخدمة بنفسك بعدة طرق ، افعلها مهما كانت الجحيم الذي تريده ، وتنجح بشكل كبير.
للحصول على مزيد من النصائح حول الحياة الأفضل لك ، تابعنا على Facebook الآن!
ديانا بروك ديانا كبيرة المحررين الذين يكتبون عن الجنس والعلاقات ، والاتجاهات الحديثة التي يرجع تاريخها ، والصحة والعافية.