الأسود كوهوش، الذي له الاسم العلمي أكتايا راسيموسا أو سيميكوفوغا راسيموسا، هو نبات المعمرة الأصلي إلى أجزاء من أمريكا الشمالية و المتعلقة بالزبدة. وتصنف على أنها المكملات الغذائية من قبل ادارة الاغذية والعقاقير الامريكية. وتشمل أسماءها المشتركة سناكيروت الأسود، الجذر أفعى الجذر والجذر الجرف. الحشرات تجنب هذا النبات، وبالتالي أسماء أخرى من بوجبان السوداء و بوجورت. وكوهوش السوداء غالبا ما تستخدم لعلاج أعراض انقطاع الطمث، وعدم انتظام الدورة الشهرية وآلام المفاصل. استشارة الطبيب قبل اتخاذ كوهوش السوداء.
فيديو اليوم
التاريخ والمظهر
جذور كوهوش السوداء هي سوداء ومألوفة، وبالتالي اسمها. لا ينبغي الخلط بين كوهوش السوداء مع كوهوش الأزرق - تشابههم الوحيد هو أنهم على حد سواء جذر الأعشاب. بل هو نبات الغابة التي يمكن أن تنمو بطول طويل مثل تسعة أقدام. في الصيف، وتنتج الزهور البيضاء التي تنبعث منها رائحة كريهة. تم استخدام الشاي الأسود كوهوش من قبل الأمريكيين الأصليين كعلاج لدغات أفعى، التهاب المفاصل والملاريا والتهاب الحلق. في عام 1800، وصفه بعض الأطباء لأمراض "هستيرية" للنساء، بما في ذلك مشاكل مع الرضاعة، والمخالفات الحيض والأرق.
الجرعة
الجذور تحت الأرض وجذور كوهوش السوداء هي الأجزاء المستخدمة لأغراض طبية. وهي تستخدم طازجة أو مجففة لصنع الشاي، استخراج، كبسولات وأقراص. المركبات النشطة هي جليكوسيدات، الأحماض الأيزوفيروليك و فيتويستروغنز. يوصي مركز جامعة ميريلاند الطبية البالغين يأخذ 40 إلى 80mg أقراص موحدة أو كبسولات يوميا، أو 2 إلى 4 مل من السائل في الشاي أو الماء ثلاث مرات يوميا. لا ينبغي أن تعطى كوهوش السوداء للأطفال.
يستخدم
حاليا، كوهوش السوداء هو بديل شعبي للأدوية الهرمونية المستخدمة لتقليل أعراض انقطاع الطمث، بما في ذلك الهبات الساخنة، وتقلبات المزاج، والتعرق الليلي، وخفقان القلب والجفاف المهبلي. كما أنها تستخدم للصداع النصفي واضطرابات النوم، وخصوصا عندما تتعلق انقطاع الطمث. كوهوش السوداء يحتوي على مواد مضادة للالتهابات ويستخدم أيضا لأعراض التهاب المفاصل.
الاحتياطات
يعتبر كوهوش الأسود آمن عند تناوله في الجرعات الموصى بها لمدة ستة أشهر. إذا كنت حساسية من النباتات في عائلة الحوذان، قد لا تكون قادرة على اتخاذ هذا. الساليسيلات التي وجدت في كوهوش السوداء هي مماثلة لتلك الموجودة في الأسبرين، لذلك لا تأخذ هذه العشبة إذا كنت حساسية من الأسبرين. أخذ جرعات عالية من كوهوش السوداء يمكن أن يسبب الصداع، والعرق المفرط، والدوخة والمشاكل البصرية. وقد ارتبط تلف الكبد وفشل الكبد مع استخدامه، وينبغي ألا تستخدم إذا كان لديك أمراض الكبد. هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات، ولكن كوهوش السوداء قد لا تكون آمنة إذا كان لديك سرطان الثدي حساسة للهرمونات وسرطان المبيض وسرطان الرحم والأورام الليفية أو بطانة الرحم، لأنها قد تعمل بنفس الطريقة كما الاستروجين.لا تأخذ كوهوش السوداء إذا كنت حاملا. كانت هناك حالات من العمل المبكرة، والإجهاض والنزيف المهبلي المرتبطة باستخدامه. استشارة الطبيب قبل اتخاذ كوهوش السوداء لمناقشة جميع الأدوية والمكملات الأخرى التي تأخذها لتجنب التفاعلات.
