أفضل مكملات الفيتامينات للنساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض

من زينو نهار اليوم ØµØ Ø¹ÙŠØ¯ÙƒÙ… انشر الفيديو ØØªÙ‰ يراه كل الØ

من زينو نهار اليوم ØµØ Ø¹ÙŠØ¯ÙƒÙ… انشر الفيديو ØØªÙ‰ يراه كل الØ
أفضل مكملات الفيتامينات للنساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض
أفضل مكملات الفيتامينات للنساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض
Anonim

بين 5 إلى 10 في المئة من جميع النساء مصابات بمرض تكيس المبايض، أو متلازمة تكيس المبايض، وهو اضطراب هرموني يتميز بأكبر من كميات طبيعية من هرمونات الذكورة دعا الاندروجين. اسم المرض يأتي من ظهور المبيض، التي لديها العديد من الخراجات الصغيرة. النساء مع متلازمة تكيس المبايض غالبا ما يكون مقاومة الانسولين، الأمر الذي يؤدي إلى زيادة الوزن، أنوفولاتيون، عدم وجود الإباضة وعدم القدرة على الحصول على الحمل والشعرانية. وقد حاولت عدة أنواع من الفيتامينات للحد من مقاومة الانسولين والحث على الإباضة.

>

فيديو لليوم

إينوسوتول

في بعض الأحيان المعروفة باسم فيتامين ب 8، خفضت إينوسوتول مقاومة الانسولين وأعراض محسنة لدى النساء مع متلازمة تكيس المبايض في دراسة أجرتها جامعة فيرجينيا كومنولث. دراسة إيطالية 2007 التي أجرتها جامعة بيروجيا والتي ذكرت من قبل المؤلف الرئيسي S. جيرلي وجدت أيضا أن إينوسوتول تعطى مع فيتامين B آخر، وحامض الفوليك، وتحسين وظيفة التبويض وأيضا رفع مستويات البروتين الدهني عالية الكثافة، ونوع واقية "جيدة" من الكولسترول. وتابعت الدراسة، التي استمرت 14 أسبوعا، 92 امرأة، نصف تناول حمض الفوليك فقط كعلاج وهمي ونصف أخذ مزيج من إينوزيتول وحمض الفوليك. بدأ إينوزيتول بالإضافة إلى حمض الفوليك إلى الإباضة في 25 في المئة من الحالات، مقارنة مع 15 في المئة لمجموعة حمض الفوليك فقط.

>

حمض الفوليك

في جامعة بيروجيا الدراسة، أعطيت حمض الفوليك، المعروف أيضا باسم فيتامين B-9 جنبا إلى جنب مع إينوزيتول. مزيج من اثنين عملت أفضل من حمض الفوليك وحدها لتحسين أعراض متلازمة تكيس المبايض. حمض الفوليك له تأثير وقائي ضد عيوب الأنبوب العصبي التي تحدث في وقت مبكر من الحمل، لذلك النساء الذين يعانون من متلازمة تكيس المبايض تحاول الحصول على الحوامل يجب أن تأخذ 400 ملغ على الأقل من حمض الفوليك يوميا.

فيتامين D

ينص برنامج يكوس ييل على إعطاء فيتامين (د) كجزء من برنامج إدارة نمط حياتهم لعلاج متلازمة تكيس المبايض، لأن العديد من أعراض نقص فيتامين (د) تؤثر أيضا على النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض. وتشمل الأعراض مقاومة الانسولين وزيادة الوزن وزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري. ويعطى كل من فيتامين (د) والكالسيوم لتقليل مقاومة الانسولين وتقليل أعراض متلازمة تكيس المبايض. جامعة ييل تجري حاليا تجربة سريرية على فوائد فيتامين (د) والكالسيوم في يكوس.