شعبية الدراجات الثابتة تستقيم قد انخفضت في السنوات الأخيرة لممارسة آلات مثل المدرب بيضاوي الشكل والدراجة راقد، ولكن المؤثرات تجعل عد. مع تصاميم جديدة والتكنولوجيا، أوبريتس هذه الأيام يمكن محاكاة العديد من الظروف التي واجهت على ركوب في الهواء الطلق. فإن أفضل تستقيم الدراجة لصالة الألعاب الرياضية منزلك لديها الميزات وقدرات التدريب التي تسمح لك لتحقيق أقصى قدر من التمرين.
>>فيديو اليوم
أفضل تناسب
الدراجة الثابتة تستقيم يسمح لك دورة في الداخل مع الحفاظ على موقف الجسم الدراجة الطريق، وهو مع مقعد مجموعة على الدواسات و المقاود وضعت أمام الجذع الخاص بك. أفضل أوريتس تسمح لك لضبط الدراجة لتناسب بشكل صحيح الجسم الخاص بك، والتي يمكن أن تساعدك على تحقيق ركوب أكثر راحة ومنع الإصابات. ضبط ارتفاع المقعد بحيث يتم ثني ركبتيك بنسبة 10 إلى 20 في المئة في الجزء السفلي من دواسة السكتة الدماغية يساعد الركبتين على البقاء خالية من الإجهاد كما كنت دواسة. يجب أن يسمح وضع المقاود بظهرك أن لا يزيد عن زاوية 45 درجة؛ زاوية أصغر أو أكبر يمكن أن تضع الضغط على ظهرك والعنق والمرفقين.
أفضل ميزات المحاكاة
2012 بروفورم لو تور دو فرانس يسمح لك لتدريب على أي مسار، على أي التضاريس وفي أي جزء من العالم، وكلها من غرفة المعيشة الخاصة بك. ميزة الميل / تراجع 20 في المئة تلقائيا يضبط لتقليد المشهد من الدورة مسبقا. يمكنك الاختيار من بين 24 دورة تم تعيينها مسبقا - بما في ذلك تور دي فرنس - أو إنشاء الخاصة بك. يتم تمكين جميع الدورات من خلال خرائط جوجل إفيت، الذي يحاكي كل تلة أو تراجع. تتيح لك هذه التقنية أيضا تسجيل التدريبات الخاصة بك والتنافس مع الأصدقاء - للمتعة - أو لتتبع التقدم إذا كنت التدريب لسباق حقيقي.
>أفضل مدرب داخلي
الحفاظ على الزخم خلال أشهر الشتاء يمكن أن يكون صعبا على راكبي الدراجات الخطيرين لأن الطقس العاصف يجبرهم على التدريب في الداخل. وقدم سيكليوبس 300 برو دورة داخلية لمثل هؤلاء المتحمسين. واحدة من السمات الرئيسية لهذه الدراجة التدريب هو بويرتاب محور قياس الطاقة، والذي يقيس الإيقاع، حرق السعرات الحرارية ومعدل ضربات القلب ويسمح لك لتتبع التقدم المحرز الخاص بك عن طريق توفير القياسات معايرة المتكررة. يمكنك تنزيل البيانات إلى جهاز الكمبيوتر الخاص بك. حذافة ثقيلة يوفر ركوب السلس، والدراجة يسمح لك بالساحل، كما كنت على الطريق، عندما كنت في حاجة للتعافي من فترات.
أفضل المدربين المسار
تم تصميم واتبيك برو لراكبي الدراجات المسار، ولكن أي شخص هو متحمس ركوب الدراجات يمكن التمتع ميزات فريدة من نوعها. مصنوعة مع العداء في الاعتبار، و واتبيك يأتي مع خمسة مستويات من مقاومة العدو. نظام المقاومة هو الهواء القائم، إلى جانب وحدة مغناطيسية و دولاب الموازنة مصممة لإعطاء الشعور السحب الحقيقي أثناء رحلتك.الكمبيوتر الداخلي يلتقط مجموعة كبيرة من المعلومات لمساعدتك على تتبع التقدم المحرز الخاص بك. جنبا إلى جنب مع البيانات التي تجد على الدراجات الأخرى من هذا العيار - الإيقاع والسرعة ومعدل ضربات القلب والسعرات الحرارية المحروقة - سجلات واتبيك برو ويحلل توزيع السلطة على دواسة السكتة الدماغية الخاصة بك، والتي يمكن أن تساعدك على ركوب أكثر إنتاجية وتعظيم الطاقة الخاصة بك.
