الإسهال المزمن هو فضفاضة، والبراز المائي التي تحدث لفترة طويلة. وتقول "غرفة تبادل معلومات الأمراض الهضمية الوطنية" أن الإسهال المزمن قد يكون علامة على مشكلة صحية مزمنة. ويعاني البالغون الأمريكيون المعتادون من أربع حلقات من الإسهال كل عام، على الرغم من أن معظم هذه النوبات هي الإسهال الحاد، أو الإسهال الذي لم يدم طويلا. بعض العلاجات العشبية يمكن أن تساعد في علاج الإسهال أو السبب الكامن وراءه. تحقق مع طبيبك قبل استخدام أي علاج بالأعشاب لعلاج الإسهال.
>فيديو اليوم
الإسهال المزمن
الإسهال الذي يستمر لأكثر من عدة أيام قد يكون مؤشرا على اضطراب مزمن، بما في ذلك مرض التهاب الأمعاء - مثل مرض كرون والتهاب القولون التقرحي - أو متلازمة القولون العصبي، وفقا لمايوكلينيك. كوم. بعض المؤشرات الأكثر شيوعا أن لديك الإسهال هي آلام في البطن، والتشنج، والنفخ والغثيان التي تصاحب البراز فضفاض ومائي الخاص بك. في بعض الحالات، قد تواجه أيضا براز دموي أو لديك حمى.
> العلاجات العشبية الشائعة
في كتابها "وصفة للشفاء الغذائي"، يقول الباحث التغذية فيليس أ. بالش أن العديد من الأعشاب تعالج بشكل فعال الإسهال، بما في ذلك النباح الجذري لبلاك بيري، البابونج، بو d'أركو ، كايين، أيضا، إستهزاء، الإجازات. الحلبة يساعد على تهدئة الأمعاء الخاصة بك والحد من حمى الخاص بك، في حين أن الزنجبيل يساعد على علاج آلام في البطن وتشنجات. ومن المعروف استخراج الجريب فروت البذور لعملها المضادة للطفيلية، في حين الجذر الخطمي يهدئ معدتك ويشفي الأمعاء الملتهبة. ويمكن أن تشمل الأعشاب المفيدة الأخرى النباح زلق الزعنفة وزيت أوريغانو البرية.
>أفضل علاج الأعشاب
واحدة من أفضل العلاجات العشبية للإسهال هي أوراق نبات التوت الأحمر، وفقا لجامعة ميشيغان النظام الصحي. بالإضافة إلى علاج الإسهال، وتستخدم أوراق التوت الأحمر أيضا في علاج القروح كانكر، والدوار الصباح، والهبات الساخنة والتشنجات الطمث. التوت الأحمر يترك يساعد على تقليل نزيف الطمث، وتقليل تشنجات الأمعاء وتقوية جدران الرحم. أوراق التوت الأحمر تمتلك عمل قابض وعالية في العفص - اثنين من العوامل الهامة التي تساعد على وقف الإسهال الخاص بك، وتلاحظ أومهس.
تحذير
الإسهال المزمن هو مصدر قلق. إذا كنت تعاني من الإسهال الذي يستمر لأكثر من عدة أيام، قم بزيارة الطبيب لتقييم حالتك. يمكن لطبيبك إحالتك إلى أخصائي في الجهاز الهضمي أو اقتراح خيارات العلاج بناء على الأعراض والعروض التقديمية. إذا كنت تفكر في العلاجات العشبية كخيار علاج للإسهال المزمن، اسأل طبيبك عن الأعشاب المفيدة التي تسبب عدد قليل أو أي آثار جانبية. لا ينبغي استخدام بعض الأعشاب إذا كان لديك حالات طبية أخرى أو الحساسية.
