أكياس ثقيلة التقليدية شنق من سلاسل تعلق على السقف. هذه الحقائب يمكن أن يكون من الصعب اقامة، وليس من الممكن دائما لشنق في منازلهم أو الصالات الرياضية. أصبحت أكياس اللكم قائما بذاته بديلا يستخدم على نطاق واسع. أفضل نوع من قائما بذاته حقيبة يعتمد على أسلوب القتال الخاص. أفضل أكياس للملاكمة ليست دائما أفضل الخيارات ل غرابلرز. قبل شراء حقيبة اللكم قائما بذاته، تقرر مهارات القتال التي تريد تحسينها.
>فيديو اليوم
المقاتلين
الملاكمين والوقوف الفنانين القتالية بحاجة إلى حقيبة قائما بذاتها التي يمكن أن تصمد أمام ضربات العقاب. إذا كنت واحدا من هؤلاء الرياضيين، كنت لا تريد حقيبتك إلى الانزلاق في جميع أنحاء الأرض. القرن زكسل وافيماستر وإيفيرفلاكس برو إيفيرلاست على حد سواء خيارات جيدة. يتم الاحتفاظ بهذه الحقائب في مكانها مع قاعدة رملية أو مملوءة بالماء. خلافا لغيرها من المنتجات، والقواعد على هذه الحقائب لا تأخذ الكثير من الغرفة. كل من أكياس لديها أسطح كبيرة للركل واللكم. و زافل وافيماستر و برو إيفرفلكس التجزئة لحوالي 250 $ إلى 350 $.
غرابلرز
يمكن أن تساعد حقائب اللكم النموذجية المستقلة على مساعدة الضباط على تحسين ضرباتهم وركلاتهم. إذا كنت ترغب في ممارسة ضرب الأرض الخاص بك، ومع ذلك، تحتاج إلى حقيبة التي يمكن أيضا الاستلقاء. و S. M. A. R. حقيبة يسمح لك لضربه إلى الأرض مع لكمة قوية أو ركلة. يمكنك ممارسة بسرعة تصاعد ومهاجمة الحقيبة بعد سقوطه. هذه الميزة يمكن أن تساعدك على تحسين الانتقال من اللعبة الاحتياطية إلى اللعبة الأرض. قاعدة الحقيبة المستديرة تجعلها تقف مرة أخرى عندما تقرر العودة إلى قدميك. براعة هذه الحقيبة يجعلها أكثر تكلفة من غيرها. وتكلف حقيبة S. M. A. R. T الحرة الدائمة الثقيلة 497 $.
كيك بوكسرس القلب
العديد من استوديوهات اللياقة البدنية تقدم فئات الكيك بوكسينغ القلب. هذه الاستوديوهات في كثير من الأحيان لديها الحقن اللكم قائما بذاته لعملائها لكمة أو ركلة خلال الصف. كنت لا تركز عادة على تطوير قوة لمحاربة الجائزة في هذه الفئات. القرن فنون الدفاع عن النفس وإيفرلاست جعل أكياس أرق التي هي سهلة للانتقال في صالة الألعاب الرياضية أو استوديو اللياقة البدنية. وتتراوح تكاليف أكياس الكيك بوكسينغ المستقلة بين 100 دولار و 130 دولار.
الأطفال
إذا كان لديك أطفال الذين يشاركون في الملاكمة أو فنون الدفاع عن النفس، يمكنك شرائها كيس اللكم قائما بذاته. أفضل كيس للأطفال هو كيد ركلة وافيماستر. هذا القرن فنون الدفاع عن النفس المنتج يمكن تعديلها من 37 بوصة إلى 52 بوصة في الارتفاع. مثل الإصدارات الأكبر، يمكن ملء قاعدة كيد كيك بالماء أو الرمال. تأكد من ركل أطفالك فوق القاعدة البلاستيكية لتجنب إيذاء أقدامهم. يمكن نقل هذه الحقيبة قائما بذاته حول منزلك بسهولة. ركلة طفل يكلف حوالي 100 دولار.
