الدخول إلى أي غرفة للياقة البدنية أو صالة الألعاب الرياضية وهناك فرص سوف تجد تشكيلة واسعة من كرات التمرين. بعضهم يعني التدريب على الاستقرار، والبعض الآخر بنيت لتدريب القوة وتلك المستخدمة لكليهما. سواء البحث على الانترنت أو متجر الطوب والهاون، والعصا مع العلامات التجارية ثبت أن تلبي متطلبات برنامج التدريب الخاص بك. اختيار الكرة موثوقة هو دائم وآمن ومناسب أمر بالغ الأهمية لإنشاء روتين استباقي.
>فيديو اليوم
الاستقرار أو التمثال
جودة رئيسية للبحث عن في ممارسة الكرة العلامة التجارية هي انفجار المقاومة. هذا غير قابل للتفاوض. الكرات مع تصنيف مضاد للانفجار من 500 كجم أو أكبر هي الأفضل، وخاصة إذا كنت تخطط لاستخدام الوزن الإضافي. إذا لم يتم ذكر التصنيف، فهذا يعني أنه من المحتمل أن يتراوح ما بين 100 و 200 كغم وهو منخفض. يجب أن تكون الكرة ممارسة قادرة على تحمل وزن الجسم بالإضافة إلى الوزن الإضافي. إذا أصبحت الكرة ممارسة ثقب، التكنولوجيا المضادة للانفجار يسمح لها ببطء انحراف بدلا من انفجار فجأة. دورابال، الجبل الأسود و ثيراباند هي اللقطات العليا.
الطب الكرة ر
يتم وزن كرات الطب وتتراوح في الوزن من 1 إلى 50 جنيه. سواء الضغط، القذف، يتأرجح أو اصطدام الكرة، نضع في اعتبارنا يديك من المرجح أن تصبح تفوح منه رائحة العرق أثناء تجريب، حتى تكون قادرة على قبضة الكرة هو في غاية الأهمية. القذائف الصلبة مع الأسطح ديملبد أو محكم، كرات مع مقابض وتلك مع قذائف لينة مصنوعة من المواد المصنعة والطبيعية المتاحة. دينماكس، أولترافيت وأنظمة الطاقة تقدم مجموعة متنوعة من أنواع الكرة موثوق بها مع السطوح قبضة المناسبة.
>اسم العلامة طول العمر
تم تطوير المواد والمفهوم وراء الكرة الاستقرار في أوروبا في عام 1963. كان اسم العلامة التجارية للالكرة الأصلية جيمنيك. وقد شاع في أمريكا من قبل المعالج الطبيعي جوان بوسنر ماير في عام 1989. بدأ الأميركيون يشيرون إليهم على أنها كرات سويسرية. ومنذ ذلك الحين، جعلت العديد من العلامات التجارية الكرة أعلى أداء طريقها إلى الساحة واللياقة البدنية المشهد. العلامة التجارية الكرة مع طول العمر والتاريخ يدل على الخبرة وشكل من أشكال نجاح ثبت في السوق. وتشمل هذه جيمنيك، دينماكس، أولترافيت ودورابال.
دينماكس و دورابال برو
دينماكس، واحدة من كرات الطب الأصلي، يحتل مرتبة عالية بين المهنيين الأداء المنحى و هو أفضل ماركة للقوة و التدريب. دورابال برو هو أعلى اختيار في قسم الكرة الاستقرار. فإنه يلبي احتياجات تجريب اللياقة البدنية وظيفية ويسمح لك لإضافة الوزن إلى التدريبات إذا لزم الأمر. وتشمل العلامات التجارية الإضافية التي توفر الموثوقية والقدرة على تحمل التكاليف أداء أفضل، نايكي، إيفرلاست، قوة المطرقة واللياقة البدنية. اختبار الكرة المحددة التي تلبي احتياجاتك قبل الشراء ينصح.
