لم يكن لديك لتخطي فئة التمارين الرياضية المفضلة لديك ببساطة بسبب الكاحلين الضعفاء. سواء كنت تأخذ زومبا، الطبقة الدرجة، الكيك بوكسينغ أو فئات القلب الأخرى، يمكنك أن تجد الأحذية الرياضية التي تقدم المزيد من الميزات والاستقرار. هذه الفئات تتطلب عادة الكثير من التحركات من جانب إلى جانب ومواقف سريعة ويبدأ، والتي تتطلب ميزات تقنية مختلفة من حذاء تشغيل نموذجي الذي يشجع الحركة إلى الأمام في الغالب. ابحث عن الأحذية التي توفر زيادة الاستقرار والتحكم في الحركة - لتجنب المتداول الكاحل الخاص بك - ولكن لم يكن لديك مثل قمم عالية أنها تعيق التمرين.
>فيديو اليوم
بوما بوماجيليتي
المدربين الصليب هي مكان سهل للبدء عند البحث عن أحذية التمارين الرياضية التي من شأنها أن تساعد على تحسين الاستقرار. تم استعراض بوماغيليتي بوما للغاية من قبل فيت-بوتوميد بنات للألعاب الرياضية والطبقات. الحذاء الذي لديه مجرد مزيج الصحيح من خفة الحركة والاستقرار. الأخدود الأهرام ضغط على تأثير وتوسع لمزيد من الاستقرار في الكاحل، ولكن من دون التضحية للمرونة وخفة.
أسيكس جيل-260 تر
ستجد حشوة كاحل إضافية في جل-260، جنبا إلى جنب مع وحيد غريب. دعا مجلة شكل هذا واحد من أفضل الأحذية لصالة الألعاب الرياضية لأنه كان داعما حتى خلال التحركات زومبا سريعة.
أفيا 2052
التكنولوجيا مهد من مراكز 2052 ويستقر كعب من أجل الحد من التواء على الكاحلين، في حين أن وحيد مقعر يخفف تأثير. حصلت الأحذية أعلى الفواتير في مجلة اللياقة البدنية من أجل الاستقرار، فضلا عن توصية من قبل جمعية طب الأطفال الأمريكية.
إكتيو برياكاواي
الرجال الذين يعانون من الكاحلين الضعفاء قد يجدون صعوبة في العثور على أحذية التمارين الرياضية كما لا توجد الكثير. الحل هو البحث عن أحذية رياضية لكرة السلة، والتي تسمح لنفس النوع من حركة البدء والوقف المطلوبة من قبل الطبقات التمارين الرياضية. تقرير حذاء رياضة معدلات إيكتيو برياكاواي للغاية لدعم الكاحل إضافية، مع ميزات مثل مصدات المضادة للتمديد وأعلى الدانتيل متابعة أعلى.
بيرل إيزومي سينكروينفينيتي
صوتت الأحذية أعلى حذاء من قبل مجلة اللياقة البدنية، وهذه الأحذية لديها تسولي التي توفر الجر قسط.
أديداس كريزي ليت 2. 0
خيار آخر للرجال، ضوء مجنون 2. 0 لا يستريح للغاية جدا على الكاحل، ولكن لا يزال يوفر الاستقرار. تقرير رياضة يقول البناء أقفال أسفل الكاحلين، وأيضا لديه غير وسم الوحيد، لذلك سوف لا جرجم غرفة التمارين الرياضية.
